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《魔阳典》，顶级练气功法。云峰每天都要修炼数个时辰，从未懈怠。为了加快修炼速度，云峰还将那唯一的一块中品灵石给吸收了。
那感觉就像是吸毒一样，让他大呼过瘾。只可惜还没一炷香的时间，灵石中的能量就被吸光，化成了齑粉。
云峰本还打算，将那四五十颗下品灵石中的能量也吸收掉，试了一颗，不禁大失所望。
下品灵石中所含的能量不仅奇少无比，最让他无语的是，吸收这些能量的速度，居然还赶不上他直接从天地间吸收灵气的速度。直让他有种吐血的冲动。
《紫阳金身诀》，顶级炼体功法。期待了许久，云峰终于开始修炼了。
《紫阳金身诀》与《魔阳典》不同的是，《魔阳典》是将灵气转化成法力，然后储存在丹田内，而《紫阳金身决》，则是利用灵气对身体肌肉、筋骨，乃至五脏六腑进行的改变、蜕变。
两者相较，蜕变身体自然要比存储法力艰难得多。
只见云峰双手抱着一块二三十斤的石头，穿行在蜿蜒崎岖的山路上，跑上跑下，同时还要配合脚步，将手中的石头高举过头顶。
每一步迈出，每一次将石头高高举起，云峰身上都有大量的汗珠落下。他上身只穿着一件背心，浑身大汗淋漓，整个背心都已经湿透。
“感觉身体已经要达到极限了。”云峰牙关紧咬，只觉两腿又酸又胀，每一步迈出，小腿上的肌肉就要突突颤抖一下。
“再坚持一下。”
云峰狠狠一咬牙，眼中闪烁着坚毅倔强的光芒，隐隐还有一丝兴奋。
他此时使用的完全是身体的肌肉力量，体内法力一丝也没有动用。
《紫阳金身诀》入门极难，极限修炼法，乃是入门最有效的一种修炼方法。当人的身体达到极限之后，身体的每个细胞都处于一种极度的亏空状态，这个时候开始修炼，以天地灵气滋养身体，让身体蜕变，才能达到最大效果。
这就是极限修炼法。
人的身体就好比一块海绵，肌肉的力量就好比海绵中的水分，只不过这些力量十分驳杂。云峰现在要做的，就是将这些驳杂的力量最大限度的挤压出去，腾出空间，好为修炼《紫阳金身诀》做准备。
又坚持了一刻钟，云峰感觉自己的身体仿若重逾千金，脚步沉重的更有如扛了一座大山在身上，脑袋也因为高度缺氧，而又昏又胀。
极限，云峰的大腿、小腿、双臂、脖颈、胸膛……青筋暴起，一条条虬曲突起的筋脉，好似钢筋般，错落交叉，格外显眼。
“坚持！坚持！”
云峰双目暴睁，他感觉只要再跑一步，自己就要立马昏厥过去。尽管已经达到了极限，他依然坚持着。
蓦然，身体力一股新的力量凭空产生，注入到四肢百骸，让整个沉重的身体不由一轻。
超越极限。