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按照节目的正常程序，接下来《强心脏》就进入了话题大讨论时间，什么是该留下的，什么是该删除的。
作为嘉宾中最善于交际，也最有这种综艺经验的前辈，女明星严智媛首先说最该删除的是自己刻骨铭心的初恋，最该留下的则是童年美好的记忆。
一听这话，尹天佑不禁莞尔，看起来宣美姐姐说的没错，初恋作为女人博取同情的武器，只要抛出，绝对胜利。
果然，姜虎东立马就把镜头特写给了严智媛，揣摩着观众们的心理，很八卦地追问严智媛的初恋具体是什么……
“对于很多人来说，初恋是最难忘记的，也是最刻苦铭心的，你为什么要删除掉呢？”
随着姜虎东大哥的这声询问，面对镜头的严智媛立马眼泪流了出来。
尹天佑再次感叹，怪不得这女的可以和信阳大哥搭档主演电视剧，这绝对是影后级的演技。
可是让尹天佑没有想到的是，这里面不是严智媛一个人演技这么好，而▲，是集体都是！
在严智媛委婉动人地哭诉了自己那该死的初恋以后，t－ara女团中的几个美少女不甘示弱，也都勇敢发言，讲叙了自己人生中该留下和该删除的片段和经历。
女孩子们说起往事有喜有悲，有苦有甜，再加上楚楚可怜的美貌，梨花带雨的容颜，很快就赢得了台下观众们的共鸣。
尤其当含恩静讲到自己小时候功课不及格，只喜欢唱歌跳舞，被学校老师辱骂，被同学孤立时，她的歌迷们立马发出了鼓励的声音，“我们支持你，我们爱你！”“擦浪嘿呦，思密达！”
可以说t－ara组合中除了朴智妍几个人外，几乎都踊跃发言，争取在镜头前展露了自己的抒情天赋，也赢得了观众们热烈的掌声。
这样一连串的演讲，也为t－ara组合赢得了现场较高的人气，还有支持率。
《强心脏》比的就是一个大胆，敢把人生糗事，不好意思的事儿，还有悲伤，痛苦的事儿全部大胆地说出来，你就是强心脏。当然，前提是必须要紧扣主题来发表言论。
随着t－ara组合人气的飙升，接下来东方神起也不甘示弱。
在人数上东方神起虽然比不过t－ara组合，但是东方神起的金字招牌可不是白来的，场下歌迷数量和质量都是极其庞大的。何况这已经不是郑允浩和沈昌珉两人第一次来参加《强心脏》，当然更加明白这其中的规则，懂得如何抓住观众的笑点，如何制造人气爆料。
于是，两个大帅哥郑允浩和沈昌珉分别在《强心脏》公开了一些让人忍俊不禁的糗事。
注意，这属于删除的部分。
允浩称：“在拍摄可乐广告的时候，竟喝了23杯，为了捕捉到最好的镜头没有办法。拍摄结束后准备和周围的工作人员道谢的时候（基本都是女性），抓好中低音，突然随着讲话一股汽涌了上来，最后变了谢谢，呃，呃，接连不断地打嗝。”很是尴尬。
昌珉称：“有一次在礼堂的前面发现了一个厕所，忍着忍着决定在女高中生跑来之前赶快上完厕所出来，没想到刚跑进去，女高中生们也随着跑了进去，所以放弃又跑了回来，后来到舞台后面拿了一个塑料瓶用剪子剪开，解决了……”
两位当红人气组合竟然在这种节目中大爆糗事，立马引发了观众们的强烈反应，无数人笑得前仰后合，甚至有一些连眼泪都笑出来了。