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圣域的日子是枯燥的，尤其是像乐渊这样的圣斗士候补的训练生，他们在进入的第一年所要做的修炼幸苦程度绝对不下于一般意义上的苦行僧。
魔铃，虽然仅仅是一个14岁的少女，但是已经成为了天鹰座白银圣斗士的她绝对算不上是一个弱者。不过自身实力和作为老师的传授水平是要分开来看的，魔铃虽然也不错，但在训练之初也只能按照圣域的传统来磨练乐渊。
圣斗士的强大之处在于什么？他们的拳头能划破长空，他们的腿能把大地分割开，这样的力量难道是仅凭身体的强度？
绝对不是！魔铃在开始训练乐渊之时便重点强调过，圣斗士的身体比起一般人的确强上十倍，但是终究并非神之身，因此同样会受伤、会流汗、需要食物等等常人也需要的东西。
身体绝非圣斗士的根本，圣斗士强大的原因在于他们拥有“小宇宙”这种力量。有了小宇宙，他们能够发挥出超越人数十倍甚至百倍的破坏力，甚至于领悟了小宇宙中的第六感便足以在核爆中心也安然无恙的能力。
这其中便是因为圣斗士的小宇宙能够屏蔽除了小宇宙之外的绝大多数伤害，这种屏蔽在自身小宇宙死亡前是不会消失的。
也正是缘于圣斗士的这种伟力，因此就算是到如今这个时代，各个大国的科技迅猛发展，甚至于大国高层之间都知道圣斗士的事情，却没有一个胆敢冒犯的根本原因。一个青铜圣斗士就要逆天了，常规武器甚至于核武器都没有绝对的把握杀死他们。
而好在圣斗士往往都是避世修行，除非圣战打响一般不会出现在世人面前，因此圣域的各种物资也是因为各国迫于圣域的“威名”，“自发”为圣域免费提供的。
强大的圣斗士不一定有强大的身体，更高等级的圣衣，但是他必然有着强横无比的小宇宙，这才是圣斗士之间实力差距的根本原因。
不过虽然小宇宙很重要，但是圣域安排的属于训练生的常规训练却将近乎大半的时间放在了磨练身体上。负重圣域跑、背负巨石深蹲、甚至于还有直接抱着一块大石头跳海进行高压屏息训练的……
50KG仅仅是前菜而已，如果说连这个重量都坚持不住，那么便说明你根本不适合继续训练下去，很快便会被清除记忆送出圣域。
乐渊不知道其他人想要在圣域适应50KG的负重需要多长时间，但是他在魔铃刚刚带他找到等重的石头时便轻轻松松地完成了训练。
训练生的负重训练的极限是一吨，这一吨的重量可不是单纯的举重而已，那样单纯地举起一顿没有丝毫的意义。
在候补训练生领悟小宇宙的力量之前，一吨便是绝大多数人的极限，再训练下去也只是锦上添花，远比不上领悟小宇宙的进步大。
“既然小宇宙能够令人快速强大，为什么还要吃力不讨好的花时间磨练身体，这不是舍本逐末吗？”
乐渊的这个问题绝对是所有的候补训练生都会询问的，毕竟他们来这里就是想要成为圣斗士，而不是一个肌肉佬的杂兵。
“啪——”
魔铃抬起手便是对着乐渊的后脑勺来了一下，不过她够快乐渊的速度也不慢，在察觉到魔铃抬手之际便已经调整身体。
没有使出全力的魔铃在这一击上失了手，没有打到乐渊的后脑勺，仅仅是拍到他的肩膀而已。
“算你有点实力，你自己也注意到了吧。圣斗士虽然说在拥有小宇宙之后超越了凡人，但是在未完全激活小宇宙的情况下实力并非完全无敌，这时候靠的便只有身体，而且绝大多数的招式就算小宇宙合格了，没有一个强壮的身体也是无法使用自如了……”
软件再逆天，硬件不达标，那也只是空中楼阁。
而乐渊的身体强度却是已经超越了候补训练生的极限，甚至于就算是已经领悟了小宇宙的青铜圣斗士也不见得能够在身体上超越乐渊。
这种情况下，魔铃除了感慨于乐渊的天赋异禀之外，便只是嘱托乐渊每日白天的身体锻炼不要停，对于身体的打磨必须每日进行。
而在清楚了乐渊的基础已经足以的情况下，魔铃改变了一般的训练方案进程，直接将重点放在了传授乐渊如何感悟小宇宙，以及强化小宇宙之上。
万物都具有小宇宙，有的被发挥到极致，有的还没发挥出来。