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（一）
你和师祖对面盘腿端坐着，各自闭目运息。
过了一会儿，你们的身体周围都出现了金色的光晕。
起先，两个光晕的大小和明亮程度，差不多是一模一样的。又过了一会儿，你身体周围的光晕开始忽明忽暗，忽大忽小，而师祖这边的，始终保持稳定不变。再过了一会儿，你身体周围的光晕开始黯淡下去，光环开始收缩，变得越来越小，再也罩不住你的身体，逐渐地缩小到你心脏的附近，变成一个小光团，在你胸前跳荡。又过了一会儿，小光团也越来越黯淡，乃至消失了。
你睁开了眼睛。你气息不匀，微微带喘。你伸手捂住了心脏，露出难受的表情。
师祖也睁开了眼睛。他看着你，说：“感觉怎么样？”
你摇头，继续捂住心脏。你喘着说：“我做不到了。心静止到一定程度，全身气息停止时，这里就会很痛，不得不重新呼吸。试了多次，都是这样，无法突破这个槛，无法深定。”
师祖说：“知道什么原因吗？”
你说：“弟子感觉，以往源源不断的内力，∵，好像全都没有了。是不是弟子以后都做不到了？原来的内力，都失去了吗？”
师祖说：“现在回头来看，你这次发病，耗损之大，实在让我后怕啊。那么多丹药，固然一时救了急，但这救急却是有代价的。丹药不过是将你的内力迅速聚集，全部消耗在护持心脉上罢了。丹药效用一过，内力自然减少。服用越多，一时的护心效果就越好，但是，内力的耗损也就越多。你短短一天时间，就服用了多少丹药，你记得数目吗？如今当然是青黄不接，内力不济。还记得以前你师父多次提醒你丹药不可中断，也不可过量吗，就是顾虑着这一点不利啊。”
师祖说：“然则，纵然服用了这么多丹药，你心脉还是有所损伤啊。所以现在，稍有勉强，心脏就会受不了。若当时身边没有丹药，你一定没有办法走出军营的大门，更不用说骑行那么远回家了。相当的凶险啊。”
你说：“失去的内力，就无法在短期内恢复了吧？还要再练上十多年才能回到原来的水平吗？”
师祖说：“是的。”
你说：“可我没有十多年的寿命了，是吧。”
师祖看着你。
你看着门外。你自嘲地笑笑，说：“我以为金钟罩学会了，就是不会丢掉的了。看来，还是太乐观了。这世上的一切都是会失去的，没有什么例外的吧。”
（二）
师祖说：“这么辛苦学会的护体功夫，现在丢掉了，你觉得很痛惜也是很自然的。”
你摇头，说：“弟子只是觉得有点意外，并没觉得怎样痛惜。”
师祖说：“喔？你不觉得很可惜吗？”
“是的。”你说，“弟子如果说实话，师祖会介意吗？”
师祖说：“你且说来听听。”
你说：“我知道师兄弟们都很羡慕，我能被选出来学习金钟罩这样的护体神功，将来可以在战场上，危急时刻做到刀枪不入。但是，我自己却没有他们那样高兴。就算是后来发现自己学会了，运用得越来越娴熟，也没有觉得怎样高兴。”
“学会了本宗绝学，你不觉得怎样高兴吗？”师祖问。
“请师祖恕弟子冒犯。弟子的确是觉得，金钟罩这样的功夫，纵然学会，用处也并不太大。它的功用，实在是非常有限的。”
“怎么叫做功用非常有限呢？”
“师祖，弟子以为，每个人拥有的身体，其实远远不止这一个身体。在战斗当中，敌人可以攻击和损伤的，也同样远远不止这一个身体。金钟罩的功夫，仅能保护一两个近距离的身体而已，还有那么多的身外之身，是它无法笼罩，无法覆盖的。纵然金光护体，敌人若要伤害我，依然有的是机会。比如说，我父亲的身体，也是我的体外之身。若敌人伤害了他，虽然我毫发无损，但身心也会受伤，感觉到伤痛，发生紊乱，我也会随之变弱；若敌人刺穿了琴儿的心脏，虽然我好好地在金光护甲当中，但我的心脏也同时被刺穿。若敌人伤害这里的师兄弟，庄镇里的父老乡亲，若他们伤害军营里的弟兄们，凡此种种，我都同样会被击中受伤。金钟护体，虽然保护得了这一个身体外加坐骑不受刀兵伤害，但又怎能保护得了那么多的身外之身呢？所以，它依然还只是一种权宜之计，算不上神功。弟子认为，真正的神功，格局、范围都要大得多，它一定要大得能够覆盖到很多的人，很多的地方，很多的生命，甚至包括敌人的生命。站在尸横遍野的沙场上，有时候纵然胜利了，心里却也还是莫名悲凉的。为什么？因为无论敌我，都死伤太多了。敌人的死亡，其实，也是与我们的心，彼此相关的。”