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“先强化你的体格再说。大地魔法讲究的是力量，所以就先强化体格吧！”磐岩放下了手中的背包，环视了一下周围寂静的密林，发现确实是没有什么人了，才回答长天的问题。
“体格？难道。。。”长天有些不好意思，他知道自己的体格的确不怎样，中等身材，肌肉还算是结实，不过没有惊人的力气，但是怎么说也算是正常的体力吧。
“对！先把上衣脱掉！”磐岩用锐利的眼神盯着长天，用下达命令的口气说道。
长天不习惯脱掉衣服，更不习惯一夜之间忽然改变了他的生活方式，本来嘛！什么魔法、训练啊不曾出现在他的生活之中，但是现在不同，他知道自己身上所背负的东西，那就是自己的抉择。
“可以不脱吗？”长天用近乎哀求的语气求道。
“不行！快脱！”磐岩再次厉声地命令道，“你不是说要成为世界上最厉害的战士吗？连这点都做不到吗？”
“好吧！”长天慢吞吞地脱去了上衣，露出了有些黝黑的胸膛，细长的身体和手臂，肌肉是有些结实，却散发着男儿特有的气味。微风吹来，长天颤抖了一下，毕竟这时候还只是盛夏的早晨，阳光很和煦，天气有些微凉。
磐岩二话不说就上前，用强壮的右手捏了捏长天胸膛上的肌肉，从胸前到胸后，无一不捏，为的是检查一下长天的体质。被磐岩这么出乎意料地捏来捏去，长天极为别扭，尽管他有万般的不愿意，但是没有办法，只有忍着被捏的疼痛。
“唉！看来要严格锻炼身体才行。”磐岩摇了摇头，无奈地说道。
长天轻轻地吐了一口气。
磐岩厉声地喊道：“现在马上去绕着眼前的这座山跑上二十圏。”
当长天拿起上衣想要穿上时，磐岩马上上前制止道：“不要再穿上上衣，就这样跑步去，快点，别拖拖拉拉的！”
长天吓呆了，支支吾吾地说：“不会吧。。。。。。”
长天有气无力地跑着，耳际划过了风呼啸的声音，汗水不一会儿就急速地冒了出来，淋湿了全身，由于他没有穿上衣，所以只有裤子和鞋子湿了。磐岩也跟着长天的后面小跑着，为的是监督他，可是长天的速度越来越慢，气得磐岩跟在后面厉声骂道，逼得他不得不加快速度。
“天啊。。。这不是魔鬼训练吗？”长天边跑边埋怨道。“天晓得磐岩叔怎么会这么严格？早知道就不要答应他……”
磐岩像是听见了长天的抱怨声，他接话了：“长天，别给我抱怨，好好跑步，这是你选择的道路，不管眼前的路有多么艰难，你必须去闯，因为这是你下定的决心，改变命运谈何容易？就像我是巨岩一族的后裔一样，那是不可改变的命运，可是你还年轻，有足够的时间去改变自己的命运。”
长天心底一惊，脚下的步伐不觉地加快了，奔跑之中，他的银发在挥洒着灵光的汗水，那是对自己信念的坚持的汗水。他知道他无法摆脱命运给他刻上的烙印，至少可以为自己而活着，抛弃过去，忘却烙印，试着向前走，说不定会发现更美好的东西
一个小时很快就过去了。
长天跑完了二十圈后，坐在了地面上喘着大气，全身的皮肤有些发白，那是剧烈运动的结果。还没等长天缓过气来，磐岩立刻叫他起来进行下一个训练，那就是瀑布下承受冲击力。
“好累！让我休息一下。”长天哀求道。
磐岩决然摇头拒绝，眼神是那种不可抗拒的威严感觉。
迟疑中，长天只好蹒跚地站了起来。
“长天，脱掉下身的衣服和鞋子。”磐岩再次厉声说道。磐岩也太厉害了吧！他在长天跑步的过程中也在进行着监督，也就是说他也完成了和长天同样的运动量，然而他却脸不改色气不喘，实在令人不得不服。
“什么？脱掉裤子。。。”长天的下巴瞬间拉了下来，用极为惊愕的眼神望着磐岩。
“快点！”
长天一字一顿地说：“可以不用脱吗？”
“没得商量！不脱的话那就放弃你所谓的决心。”磐岩咄咄逼人。
长天百般无奈，只好解开腰带，脱掉了裤子和袜子鞋子，全身只挂着白色短裤内衣。
“还有呢？”磐岩喊道。
“什么。。。内衣也要脱掉？难不成要裸身。。。”长天一阵晕眩，脸立刻红了起来。
磐岩叹了一口气，说道：“这里就只有我们俩，再说了，在男人面前裸身怕什么，你还是个男孩子呢！这点事情也害羞。格斯那家伙倒是无所谓在我面前裸着身子呢！”
“那。。。”长天身子不觉得后退了几步。
“也罢！那就放弃恢复魔力的念头吧！”磐岩转身说道。
长天只好答应了下来，“好吧！我脱掉还不行。”
长天用缓慢的速度脱掉了唯一穿在他身上的衣服，一丝不挂地站在原地，脸上有些微红，他望着正在盯着他的磐岩，心里很不自然。
“别动！”就在磐岩走近长天，正要伸出手来摸他的时候，他后退了一下。
“啊。。。”长天失声喊出了这个字。
磐岩没有理他，蹲下身子来，尽然伸出双手到长天的胯下，他先是用手掌拍了几下胯下大腿的肌肉，然后再用手捏了几下肌肉，为的是看看之前的跑步有没有起到一定的效果。
“好痒。。。”长天忍住笑声。
“作为一名战士，体格是非常重要，假如没有强壮的体格，根本就不可能控制住自己体内强大的魔力。腕力、脚力等这些都必须一一训练好，这就是你的训练。但是我们目前要做的是让你与大地的能量亲密接触，借此来激发你的魔力，瀑布是大地最为有力的能量流动，其中蕴含着巨大的破坏力，只有挺住那股从高山上倾灌而下的力量，才有可能成功唤出魔力。”磐岩站起身来，厉声地说道。
“很好！去吧，站在瀑布底下一个小时就可以回去了。”磐岩在长天的胯下忙捏了几下就起身，挥了一下手示意他去站在瀑布底下。
长天拖拖拉拉地走到了瀑布底下，一身子就插进了瀑布的水中站立。那瀑布可是从高山上流下来的，冲击很强，所以也有一定的危险。。。时间一秒一秒地过去，长天越来越劳累，身心也快达到了极限，他的眼前已经开始模糊了。扑通一声，长天只支持了半个小时就倒了下来，他浮在水中被水冲击着，后来磐岩只有将他拉上了岸，帮他穿上衣服背着他回去了。
经受不住瀑布强大冲击力的长天仅仅训练了半个小时就轰然倒下，他的身子很轻，以至于流水能够托起了他，使得他漂浮在流水面上不至于沉下去。磐岩早就预料到了这种情况，本来第一次训练的运动量不宜过多，但是为了考验长天到底有多大的能耐，磐岩故意添加了长天的运动量，最后的结果证明了长天的体质不算是太好，还须日后加强训练。;