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周崇文在一号的建议下，改掉了每次动手都释放精神力的“坏”习惯。用一号的话说，周崇文这是在学习，而不是生死较量，过度依赖精神力，不仅会降低学习效果，久而久之，形成依赖的话，自己身体的反射弧会渐渐退化，最后导致精神力能够探测到对手的攻击，而身体却无法及时作出反应。
当然，交手时不使用精神力，不代表周崇文将精神力放弃了，相反，周崇文觉得，就长期而言，精神力才是自己最大的杀器。
想想将来要进入《x战警》之类存在变种人的电影空间，就算自己身手再好，甚至青出于蓝，能像叶问一样吼一句：“我要打二十个！”，那又有什么用，别说黑凤凰，x教授，万磁王之类的高级变种人，就是变种人学校的那些小屁孩随便来一个，都能把自己解决了。
所以在内部空间，周崇文给自己制定了每天早上站桩，练拳，下午锻炼精神力，晚上休息的作息计划。
就这样，周崇文每天晚上进入，在里面呆上一个月的时间，直到里面的食物和谁消耗完了才出来，第二天白天继续跟着现实版叶问学拳，顺带补充内部空间里消耗的资源，准备好正好够一个月的量，晚上再继续进入。
就这样现实里过了6天，而在内部空间足足过了半年的时间，周崇文在自己感觉时空错乱精神恍惚的情况下，被一号强行踢了出来。
躺在床上，看着头顶依旧好像在旋转的天花板，周崇文不由得苦笑，自己还是太着急了，急着学好咏春拳，急着提高精神力，这才导致现在这个样子。
而一号告诉周崇文，由于之前主人所在的文明接触空间层面已经好几个世纪，所以它的前任主人并没有出现过这样的情况，所以事先没有准备，要不是一号发现的及时，把周崇文强行送出来，周崇文现在很可能已经精神失常，逢人就说自己能够穿越时空了。
周崇文大病了一场，不是身体，而是精神。
而就在周崇文在家休养没去找叶问的这几天，周崇文错过了这部电影最精彩的一段切磋，咏春拳叶问和洪拳洪镇南的圆桌之战，这让周崇文大敢懊悔。
在家休养了一个星期，周崇文哪里都没去，在经过一号的检测确定自己没事了，周崇文这才能够出门活动早就僵硬的身体，去哪，自然是去找自己的师傅叶问了。
依旧是坐着阿祥的车，周崇文轻车熟路的来到了九龙饭店职工总会的天台，刚一上去，就看到天台上被摆满杂七杂八的货物，有两个工人还正在继续往上搬运着。
周崇文一阵诧异，拉住一个从身边走过的工人，开口询问道：“不好意思，大哥，我问一下，这里以前不是叶师傅用来教拳的吗？怎么变成这样了？”
“哦，你是说楼下的叶问叶师傅？”那个工人倒也随和，放下手里的箱子，摸了摸额头上的汗说道：“他徒弟在楼下和别人打群架，把街坊们的摊子都砸了，现在这个天台，已经改租给对面的商场放东西了。”
被他这么一说，周崇文这才想起来，电影里好像真有这么一段，紧接着又问道：“那你知道现在叶师傅在哪里教拳吗？”
“哦，就在这栋楼后面的小巷子，怎么，你是来拜师的？”工人师傅又说道。
“哦，不是，我是他徒弟，这几天有点事没来，没想到就这样了，那多谢您，您忙，我去找我师傅了！”周崇文朝着那个工人拱了拱手。
下了楼，问过街坊确切的道路，拐过两条小巷，周崇文就看到不远处的巷子里叶问正教导着徒弟们正在练拳。
看到周崇文来了，大家纷纷叫了一声大师兄，手下却没有停下来，依旧互相拆着招。
“阿文，怎么样，病好点了吗？”叶问打量了一眼周崇文，轻轻拍了拍他的手臂说道。
“哦，师傅，没事了，全好了！”
“恩，那就好，来，咱们搭把手，师傅看看你最近手上有没有生疏。”叶问笑着招呼周崇文。
“好！”周崇文点了点头，摆开架势，和叶问你来我往，慢慢开始拆招。
由于很久没有活动，今天周崇文微微有些兴奋，手上的动作自然也就越来越快。而叶问看到周崇文和自己拆了这么久的招，居然不落下风，暗暗心惊，不由得生出了试探周崇文深浅的心思。
师徒两一来二去，过招越来越快，到最后，周崇文不满足仅仅站着和叶问推手，脚下连动，居然拿出了正真过招的架势。
叶问一看，大叫一声“好！”也随着周崇文拉开架势，两个人真就在小巷里过起招来。
只听一阵“噼里啪啦”拳脚相接的声音传来，周围的弟子看见自己的大师兄居然和师傅过招这么久不落下风，都惊讶的停下了手，一心在一旁观看，谁都没有发现，他们身后什么时候，又多出一个人来。