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安之若所在赛区进入训练营的一共有七十三人，而这七十三人要经过两轮，最后只有二十人成为赛区二十强，可以进入全国百强，参加全国决赛。
七十多人淘汰五十多人，淘汰率还是相当的高，说安之若一点不紧张，那绝对是骗人的。
在训练营里，有老师专门给他们训练形体，传授唱歌技巧，以及讲解在比赛过程中需要注意的各个方面，如何打动评委，如何赢得观众人气，安之若因为腿脚不便，形体课一直无法参加，因此心里更是紧张，怕这方面拖了自己的后腿。
媒体探班结束后，选手们就真正开始接受系统的封闭式训练。在训练过程中，如果有几位老师觉得某个选手不行的话，在征得训练营内部的评委同意后，可是直接请他离开训练营。在十五天的训练营中，第十天和第十五天都会举行一场训练营内部的pk赛，被pk下来的选手也是直接送出训练营，直到剩下最后二十强。
“之若……这次准备选什么歌？”魏俐靠在床上带着耳麦哼着曲子，突然转头问安之若。
安之若想了想：“我现在有两首歌准备，一首《看雪》，一首《没有风的时候》，但是我还没有决定……也不知道到底那首上台唱会好一点……”
“是啊……”魏俐也坐了起来，拿下耳机道，“其实我很想唱《有一天》，可是我听来听去，觉得在台上气氛可能不是太好。现在我们才刚开始比赛，应该给评委了解自己的机会，把最好的一面展现出来，求新不如求稳。我在想要不我还是唱《迷城》好了。”
“我觉得你唱《迷城》不错，很适合你。”安之若由衷道。魏俐形象偏中性，声音低哑，跟《迷城》原唱者的声音很接近。安之若这几天听她唱歌，觉得魏俐应该完全可以驾驭《迷城》这首歌。
魏俐得到安之若鼓励，好像终于下定了决心：“好，我决定了，我就唱迷城，我现在就去报歌！”
“现在就可以去报曲目了吗？”离pk赛还有三天啊！
“要早点报嘛！它不允许唱一样的歌，要是《迷城》被人报了我就没得选了，你也应该早点把曲目定下来。”
安之若笑道：“我现在考虑的这几首都是冷门歌曲，没有人会选的。”她拿手的歌曲都是十年前流行的。参加比赛的选手们年龄大约都集中在18－24岁。像她这样的已经属于高龄了。所以那些年轻选手多是选择近几年的新歌，除了那些经典中的经典，十年前的歌曲对他们来说多少有些陌生。
魏俐听了也点点头：“那你再好好考虑一下。选歌很重要的，我听说以前比赛里就有好多人是死在选歌上。”
魏俐急着去报曲目还有另一个原因。训练营给选手们还准备了不少演出服，虽然不一定要用他们的演出服，也可以穿自己的，但是魏俐去看过，训练营准备的东西都不错，早一点确定了歌曲就可以早一点去挑服装。虽然只是训练营内部的一场pk赛，但选手们对其重视程度不亚于决赛。
毕竟，这不仅是第一场舞台上的比赛，还是通往决赛的门票之赛，输了这场比赛，就什么希望都没有了。
安之若对这次比赛看的很重，因此在选歌的时候也是异常慎重。维澋灏昨晚打电话给她，要她在以后跟评委的接触中要注意评委的喜好。“之若，这并不是要你去刻意讨评委的欢心，歌当然是唱给喜欢的人听，但是评委是一道门，你要打动他征服他，才能跨出那道门，让更多的人听到你的声音，明不明白？”
安之若当然明白，她是来参加比赛，比赛就是为了征服评委和听众。这是她证明自己的第一步，她不会自命清高的说只唱自己的歌，只有站得更高更远，她才有资格去选择自己想走的路，而在这之前，在登上那个舞台之前，必须要有相应的妥协与退步，这一点她非常明白。
安之若目前对评委了解不多，还做不到针对评委的喜好来选歌，只能够选择最稳妥，最能够表现自己声音的歌曲。由于她的腿脚不方便，不能跳舞，在舞台上必定要受限制，不可能像其他正常选手那般表演，因为选择的歌曲必定偏慢歌一些，她听魏俐说训练营有准备一些舞台服装，便特地去服装间饶了一圈，本来心中还在犹豫两首选择哪一首的时候，看到一套天蓝色演出服时，心里终于有了定论。
“被人选了？”安之若吃了一惊，绝对没有想到十年前的冷门歌曲也有人跟自己抢。