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在这种接近极限的时候，孟沐白的神智都显得有些恍惚，只知道自己要随着智能系统的动作而行动。此时的孟沐白没有发现，在他一遍遍重复着小学生广播体操第一节动作的时候，污黑而又散发着腥臭气息的黑色物质，正从他身体的每一个毛孔冒出来。
小学生广播体操第一节的训练，整整持续了三十分钟的时间……
按照星辰空间的时间比例来说，外界也只是度过了三分钟的时间而已。
而在这个时候，星辰空间的训练终于结束了。
当智能系统通知孟沐白可以稍微休息一下的时候，几乎已经变成泥人的孟沐白，看着自己身上的污渍不禁皱了皱眉头，毕竟他身上现在的味道，实在是难闻极了。好在疲惫的感觉让孟沐白的嗅觉都变得不灵敏起来，他倒是还能忍受自己身上的味道，本能的盘坐下开始修炼《清风诀》恢复一下体能。
只能令孟沐白万万没有想到的是……
就在他开始修炼《清风诀》恢复体能的时候，《清风诀》第四层的功法竟然已经被修炼到了大圆满！
修炼的下一步，就是突破《清风诀》第四层，转而修炼《清风诀》第五层的功法了！
也就是说，在孟沐白修炼的短短三十分钟之后，他竟然马上就要突破到炼体第五层的修为境界了！
原本以为自己还需要两个月的时间，才能够突破到炼体五层的境界，谁想到只是在星辰空间内修炼了三十分钟的时间，便可以抵上两个月的苦修！
此时的孟沐白心中除了惊讶之外便是惊喜，他怎么都没有想到，那名为小学生广播体操第一节的训练项目，竟然能够给他带来这样的意外之喜！
而在孟沐白修炼《清风诀》的时候，他能够感觉到一丝丝温润的暖流正侵入到的肌肉之中，这一刻孟沐白彷佛能够感觉到肌肉间每一个细胞的欢呼。那种酸涩和疲劳的感觉渐渐消失，取而代之的是无限的精力！
然后，等到孟沐白已经将状态完全调整好的时候，旋即他便开始进行《清风诀》第四层的突破！
“轰隆……”
突破《清风诀》第四层的孟沐白突然睁开了双眼，腰杆一挺，犹如爆豆一般的响声便随之响起。
也就是在这一刻，孟沐白的修为赫然已经晋升为炼体五层，甚至他能够明显感觉到身体比以前壮实了许多！
“啪……”
修为成功突破的孟沐白站起身来，对着面前用力的打出一拳，旋即便满意的点了点头。
炼体五层是第一个分水岭，只要修为达到炼体五层，力量起码能够达到三百斤，整整是炼体四层的一倍！
而且，孟沐白明显感觉到自己的力量还在三百斤以上，很有可能达到了四百斤左右的程度。
至于为何孟沐白的力量会提升那么多，他都归功于星辰空间的那套小学生广播体操训练。
因为若是没有在星辰空间接受训练的话，他要突破炼体四层还不知道得多长时间呢。
紧接着……
待到孟沐白稍微熟悉了一下炼体五层的力量之后，他便又一次要求智能系统展开了技能树。
反正现在时间还早的很，更何况星辰空间与外界的时间比例是10：1，所以孟沐白准备再接受一次星辰空间的训练。
而让孟沐白颇为惊喜的是，当他展开技能树的时候，技能树上的下一个训练项目也变亮了。
至于那项新亮起的训练项目，则同样是小学生广播体操。
只不过……
是第二节！