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沈云姝嘿嘿一笑，之前文昊居然嘲笑她给他带路，那么现在就别怪她不客气，最后给他来个“surprise”了。她要让他体会从天堂跌入地狱的痛苦！
沈云姝就躲在不远处，等了没一会儿，文昊就气喘吁吁地跑来了，见终点没有沈云姝，他面上一喜，立刻将任务纸交了出去。
胖胖的工作人员检查了文昊的任务纸，确认文昊也顺利完成任务后，故意模棱两可地说：“恭喜你成功完成任务！”
沈云姝就在这时候跑了过来，做出一副气喘的样子。
文昊得意地说：“不好意思承让了，我赢了！”
沈云姝面露失望：“真的吗？真的是你赢了吗？”
文昊笑道：“那当然！虽然我就比你快了几分钟，但快一秒也是快，我赢了！”
沈云姝先是摆出失望痛苦的模样，随即嘿嘿笑着把任务纸摊开给文昊看，那上面有一个大大的完成章。
她微微一笑：“我刚刚只是去了下厕所而已，是我赢了哦。”
文昊的脸色顿时变了，仔细看了任务纸好一会儿才惊呼道：“怎么会这样？我居然输了！”
沈云姝笑道：“承让了，我赢了！”
文昊知道她是把他之前的话都还给了自己，怒道：“别得意！下一关看我们乙组的厉害！”
“尽管来吧！”沈云姝挑衅一笑。
这一关，沈云姝获得了十分，而文昊就只获得了五分。
之后第四关任务是获取午餐。完成了三个任务便到了午餐时间，但制作组可没那么好心提供午餐，而是要让嘉宾们自己去获取。这一回，甲组和乙组的所有人都去了同一地点——中都有名的美食一条街。
甲组和乙组的人分做了两队，泾渭分明。
主持人司徒亮这回是亲自出现在了现场，笑嘻嘻地公布了第四关任务规则：“现在你们周围都是食物，但我们是不会提供给你们吃的，而你们也不能简单地花钱去买。制作组会提供给你们两组各一袋食材，你们要想办法找商家帮忙做成成品。这一关就不计算积分了，但你们只有半小时时间，时间一到我们就要进行下一个任务了。”
两组人各自拿到了一大包食材，沈云姝看了一眼，里头有馒头，鸡蛋，生菜，萝卜，猪肉，蛤蜊，鸡中翅等等十分常见的食材，以及主食四个硬邦邦的大白面馒头。
甲组这边在讨论的时候，乙组那边已经确定好每人分到一点，各自去找商家帮忙做了。沈云姝看到不远处有一家熟悉的店，立刻眼神一亮道：“我们去吃麻辣烫吧！”
这么多的食材，也不知道该哪几样组合了才好吃，分配起来极浪费时间。但若是一锅煮了，又没味道，况且他们只有半小时时间，实在没办法去做那些精致的餐点，而麻辣烫可解决所有问题。
沈云姝的提议得到了其他几人的赞同，四人飞奔到麻辣烫的小店，对店长说明了来意。店长是个三十上下的男人，居然认得尹弘，再看到四人背后的摄像机，二话不说就同意了。他把食材交给厨下处理，很快处理好拿出来放进去煮，最后端上来五大碗放到四人的桌上。
沈云姝查看了一番，小声道：“老板是好人，还给我们加料了！”
里头居然多了好几串里脊肉和蟹肉.棒！
尹弘道：“嘘，假装不知道……”
詹韩露和邹一博纷纷表示赞同，鬼鬼祟祟地把大白菜捞起来盖住里脊肉和蟹肉.棒。
老板帮忙蒸软的四个大馒头也送了上来，而这时候半小时时间还剩下十分钟。
沈云姝有点着急地提醒道：“我们要快点了！”
其余三人都表示赞同，然后夹了菜放在嘴边使劲吹，稍微凉一点儿后就赶紧塞进嘴巴里。麻辣烫就是太烫了，要是有时间悠闲地吃那是极好的……但现在么，他们只能像打仗一样赶紧吃了。
中间有在店里吃饭的人认出了这四个人，纷纷跑上来想要合影，被嘴里塞了东西的几人摆摆手拒绝。尹弘咽下嘴里的东西后还认真解释了一句：“不好意思，我们要在十分钟……不，是七分钟之内吃完。”
粉丝们还算理性，纷纷猜想偶像们是在进行一场至关重要的比赛，因此也不要求合影了，就躲在一旁偷偷拍他们。
当半小时时间到的时候，四人都吃饱了，还个个满头大汗，面色有些泛红。
在司徒亮耳麦中的声音催促下，四人慢悠悠地回到原先分开的地方。
对面乙组的四人有的是心满意足的表情，有点一脸怨念，显然并没有吃饱。
“尹哥，说实话，你们是不是作弊了？不然为什么你们一个个都好像吃得很饱的样子？”一脸怨念的梅宁不满地叫道。
尹弘道：“我们确实吃得很饱。”
沈云姝微微一笑：“我们吃的是麻辣烫，超级好吃，超级香，超级饱！”
梅宁就一脸怨愤地瞪着得瑟的沈云姝，一副委屈极了的模样。
甲组这边四人也不理他，等着司徒亮公布下一个任务。
第五个任务又是个人任务，八个人得到的地址都不同，于是再度分开。
之前沈云姝已经从其余几人那边了解到，第三个任务中，他们四人加起来总共得了35分，而乙组则是25分，这样一来，甲组就是63分，乙组是57分，目前甲组暂时领先。
下午总共做了三个任务，当第七个也就是最后一个任务完成的时候，甲组以107分的积分领先于乙组的87分。这一期的赢家是甲组，也就是说，乙组人员要接受神秘的惩罚。
接受神秘惩罚的地点是在他们早上离开的地下停车场，乙组四人站在一张长条桌前，一个个表情紧绷，而甲组的四人则悠闲地站到一旁，还饶有兴趣地讨论。
“你们说他们受到的惩罚会是什么？”詹韩露好奇又期待地问。因为不是自己受惩罚，所以她真的还蛮期待看到是什么的。
尹弘道：“我猜可能是徒手伸进箱子里猜是什么，或者让他们试吃什么奇怪的东西吧。”
沈云姝道：“我觉得他们可能要吃鲱鱼罐头和崂山白花蛇草水……”
邹一博惊讶道：“你怎么知道的？”
像尹弘猜测的时候就是一个比较大概的走向，而沈云姝却说得这么具体，难免让人觉得奇怪。
沈云姝微微一笑：“早上我在练习骑车的时候绕着这个地下停车场转了好几圈，在摆放道具那儿看到的。”
这边正说得起劲，那边惩罚已经端了上来，正是沈云姝说的那两样东西。甲组的四人是一脸的庆幸和幸灾乐祸，而乙组的四人自然就是如丧考批。
只是当工作人员将鲱鱼罐头打开的时候，甲组的四人闻到气味后面色一变，纷纷逃难似的往后跑了十几米远，这才远远地为乙组四人加油：“我们看好你们哦！加油吃光他们！我们在精神上支持你们！”
梅宁青着脸叫道：“有种你们别跑那么远啊！说好的有福同享有难同当呢！”
甲组这边四人只是笑，谁也没有有难同当的意思。甚至当导演和主持人催促乙组四人快吃，而那四人一脸痛苦的模样吃下那两样东西时，这边的甲组四人笑得那叫一个幸灾乐祸。
外景拍摄结束之后，还有一段内景拍摄，需要参与嘉宾解释自己在其中的某些行为。比如说沈云姝在第三关任务中的那个餐馆里，观众只会看到她呆呆地站在门口一会儿，然后就行动了，却不了解为什么她选的是那些人。因此这段内景就需要她解释一下她当时的想法，会被穿插剪辑其中。
内景要第二天才拍，因此惩罚环节完成之后，几位累了一天的艺人就各自回了家。
沈云姝回自家公寓前查看了一下信箱，发现居然有给自己的一封信，便顺手拿了回房。信被她顺手放到茶几上，她先去洗了个澡，然后边吹头发边刷微博。
这一刷，她就发现今天她又上热搜了。
发帖者是一个女孩，她发了一条视频，明显可以看出是用手机拍下的调出的监控画面。而那段画面，正是沈云姝骑着车英勇将女孩救下的那一幕。
yoyobaby：视频中被救下的女孩就是我。救我的人是正在录节目的沈云姝，当时我吓懵了，都没来得及向她道谢。如果不是她，我现在已经死了。我很后悔以前总黑她，从今天起我就是她的脑残粉，谁敢再黑她我就喷死谁！姝姝，对不起！谢谢你！沈云姝沈云姝沈云姝[视频]