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咔嚓！
朱由校一掰，骨关节转动之声响了起来，而那士兵也是冷汗直冒，牙齿咬得很紧，不过眼睛却是热泪盈眶。
“来人，带他下去歇一会儿”，朱由校正这么一说，那士兵却自己爬了起来，一瘸一拐地道：“不，陛下，我得继续跑！”
朱由校一愣，心里对此举动倒也很是感动，忙骑上马来一边驾马奔驰一边亲自吼道：“朕知道大家很累，也很努力，都是好样的，坚持住！刘公公已经命人准备好了大鱼大肉，就等着你们训练结束就可以回去吃了！”
清晨就出来拉练的这些战士们此时大都已是饥肠辘辘，此时听见陛下说营里已经准备好了大鱼大肉，一个个倒也跟望梅止渴似的，硬是咬着牙继续跑了起来，速度还明显快了不少。
不过这时候，覃博桐却是一盆冷水浇了下来：”都特么给我快点，别以为陛下说有大鱼大肉，你们就能吃得上，全禁卫军有一万多人，但那抠门的刘公公每次就只杀几天猪，跑得快的营才能吃点肥肉，表现差的只怕只能喝口汤，所以要想吃肉都特么的拿命给我练！听明白了吗！”
“听明白了！”
这些士兵们以往在京营以前由于被军官盘剥，一年到头也看不见几顿荤腥，而今听到覃博桐如此说，顿时士气又涨了几分，速度也硬是快了起来。
按道理，清晨不过吃些馒头包子等简易早点，但朱由校考虑到高强度的训练使士兵的消耗比较高，因而便让刘若愚改两顿为三顿，且顿顿都是正餐，虽然这样花销不少，但士兵训练的效果也因此更为显著。
晨练结束时，回到营地的禁卫军官兵大都已是汗汝雨下，不过依旧是秩序井然，各营迅速的集合好队伍，并安静的除了能听见官兵们的喘气声外，根本听不出半点杂音。
“立正！”
“稍息！”
朱由校骑马过来，喝命两句后才道：“可以吃饭了！”
一听朱由校这话，这群官兵顿时又“原形毕露”，开心的跳了起来，且一个个比在拉练时跑得更快，深怕饭菜被抢光了一般，没一会儿朱由校就看见这些官兵一个个拿着个大木碗出来往食堂跑去。
虽然着急吃饭，但一个个也还是讲究规矩，知道排队。
饭菜虽然依旧是肥膘肉加大白菜，和只能看见一两个蛋花的汤，但这对于大多数士兵而言，过年都不可能吃的这么好。
打完饭后每个营都有自己的就餐地点，且都是每营每队到齐后，由所在指挥官命令开吃后才会开始动筷，这样也是因为要培养士兵的集体主义意识。
而这些士兵虽然跑了这么久，但吃起这些大肉来却是很有胃口，那满口流油的样子看上去有些憨傻，但却是实实在在的幸福表现。
不过，吃饭时间很短，不到一刻钟，哨声就会响起，这个时候就必须放下碗筷，不然就会面临惩罚。
朱由检最开始好几次都被吃饱，但现在这已经不再算是他的难题，因为他现在已经学会一边用手扒拉一边嘴使劲吞的技能。