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烈日当空，临近中午的时候，整个水池附近，全被打鱼小分队布上了陷阱。
空罐头里面放小石子做响铃，用绳子串在一起，埋在落叶比较深的地方。只要有人踩在上面，或者被脚绊住，就会发出叮叮咚咚的声音。
也有比较简单的陷阱，直接在地上挖一个大坑，用树枝搭着，上面铺上伞布，用树叶草皮遮盖起来。人踩上去，直接就会掉进坑里面。
陷阱的种类繁多，各种稀奇古怪的都有，谢黑龙不得不得佩服他们的想象力。
所有防御布置完毕，刚好也到了午饭的时间，派出去踩点的梁超和猛男，暂时还没有回来。趁这个时间，谢黑龙就在水池边做起了中午饭。
早上的海鲜大锅，差点让刘大熊他们把锅子都给吃了。见谢黑龙要做饭了，胖子和刘大熊连忙跑过来，提议在做一次海鲜大锅。
早上吃过了，谢黑龙中午想换个菜式，于是就拒绝了他们两个的提议。
想着人多力量大，胖子打起了老虎他们四个人的主意，不停的总美食诱惑着他们，海鲜大锅多么好吃，不吃后悔一辈子把谢黑龙吹的天花乱坠。
他们四个被胖子诱惑了半天，心里不是很相信胖子他们说的话，一个参加特种兵考核的精英，又是一个大老爷们，做菜真有那么好吃吗？
可是耐不住胖子的怂恿，加上内心里那一丝好奇心。也就加入了胖子他们的的队伍。
在大家的强烈提议下，盛情难却。谢黑龙只好答应了下来，不过还是会做一些别的美味。
早上已经看到谢黑龙做过一次，这次不用谢黑龙提醒，他们两个直接就带着老虎他们，去寻找制作海鲜大锅的食材了。
谢黑龙这次想换换口味，所以也开始了准备工作。
这次谢黑龙准备制作的菜肴，除了大家一致要求的海鲜大锅，他还准备做个不一样的铁板烧。
没有现成的铁板，谢黑龙就到树林里找了一块薄薄的石板。这是沙石风化后，剩下来的石板，是铁板最好的替代品。
用三个方形的石头，搭建了一个小的火炉，把石板洗干净后，铺在架子上，一个简易的铁板烧架子就完成了。
胖子他们在多了四个劳动力的情况下，很快就找来了各种海鲜，连谢黑龙需要的配菜，也都准备好了。
先用锅子把海鲜大锅制作好，谢黑龙转战到了铁板烧的制作上。
由于谢黑龙制作的是烘烤铁板烧，这是一种低脂肪的制作方式，对于不喜欢油腻的人来说，这是一种不可多得的饮食方式。
烘烤铁板烧采用的是隔层加热，不像传统的铁板烧，用的是煎炒的方式。为了不让菜肴粘在铁板上。必须淋油作为菜肴的隔层。
孤岛上也找不到可以食用的油，这种烘烤方式的铁板，很适合在这个环境下制作。