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一剑之下，连剑气带火焰一同释放，直接秒杀了贝里古德这个搞事的老兵之后，罗亚没有理会身后那些目光和议论，直接就离开了这处大厅，回到了自己家中。
进入精英营之后，便极为自由，根本没有所谓的集训，除非要执行实战任务才会强制集合，否则去不去训练，去哪里修行，都无所谓。
罗亚还是更习惯在自家小院里修行。
卡普又不在家，罗亚早已习惯了，也不去理会，见到天色已经昏暗下来，于是冲了个澡便直接休息了。
第二天一早。
罗亚早早的起来，稍微洗漱了一下，便直接来到了庭院内。
这个庭院说大不大，实际上说小也不小，毕竟是海军英雄卡普居住的地方，如果小了，和其他海军将校的住处一样大，未免有些说不过去。
衡量了一下之后，罗亚发现这个庭院的纵长，足够他用来修炼剃了，从一侧开始修炼，不会直接一头撞上对面的额墙壁。
“剃，高速移动的体术……月步，建立在剃的基础上的虚空踏步……”
“首先从剃开始。”
罗亚来到了庭院的一侧，仔细回忆了一下泽法昨天讲述的修行要点。
剃的修炼方式，其实非常简单，只要掌握了一些细节，就完全可以自己修行，之所以难，是因为想要达到修行剃的标准，必须具备近乎非人类的体能才行。
只要身体强度达到标准了，修行就简单了。
砰！！
回忆了一下泽法讲述的修行要点之后，罗亚站在那里，突然向着地面踏击而去，陡然间将地面踏出如蜘蛛网一般崩裂的痕迹，同时身体陡然向前窜出。
“不对，力量没有叠加在一起，分散了。”
“再来。”
砰！！
地面又一次在罗亚的脚下龟裂，而罗亚的身影则是再次一窜而出，比起之前似乎稍好了一点，但仍旧距离真正剃的标准很远。
“继续！”
罗亚原本也没想着能瞬间学会剃，心态极为淡然的继续修行着。
剃这一招，对体能的消耗倒是远远超过罗亚的想象，比他平时的那些修行所消耗体力，要多了太多。
怪不得只有近乎非人类的体能，才能进行海军六式的修行。
不仅仅是需要远超过普通人的力量和速度，同时还需要远超过普通人的体力和身体强度，才可以。
修行剃仅仅片刻时间，罗亚的腿就完全麻木，近乎失去知觉。
感受着自己身体的状态，罗亚脸上稍微露出了一抹异色，要知道现在的他，哪怕做上一万个深蹲，都不会有什么感觉，想要达到极限必须得进行负重深蹲才行。
可是剃的修行，却简简单单的就让他达到了极限。
达到极限，并不是一件坏事，反而是一件好事，因为打破身体极限，就能不断的挖掘身体潜能！
海军六式不只是强大的体术招式，同时也是一种用来挖掘身体潜能的极限修炼方式，这才是经过无数代的出色海军进行改良，集大成的体术！
到了罗亚如今的程度，想要再打破身体极限就变得困难了很多，不像最初修行的时候，只要修炼至极限，凭借意志和一些细微的技巧，便能直接打破极限。
现在的他，往往要多次修炼至身体极限，就好似打通经脉一样，一点一点的让身体越过那个极限，挖掘出更多的潜能。