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前世龙大少的炼体之路十分原始，之所以原始，也是因为地球灵气十分稀薄，稀薄到空气当中几乎不存在灵气，龙大少想要成为武者，或者说地球上的人想要成为武者，要么寻找天材地宝，要么采取最原始的锻炼体魄的训练。
休息了两个时辰后，龙大少一个人来到后山，将双脚绑上沙袋，双手环抱一个大石块，就开始做体能训练。
“诶哟，妈哟，真特娘的重，先上下走一个来回！”
后山并不是很高，而且也没有妖兽存在，道路也十分平坦，上上山过程中，龙大少双脚像是陷进了道路中般，举步维艰，好几次差点连同大石头一同滚下来，而下山之时，这特么比坐飞机还快，一不留神，就极有可能连石头待人翻滚下来，那是真是翻滚的牛宝宝了。
一个来回后，龙大少实在是累的够呛，两腿直打哆嗦。
“不行，这点小小的痛苦都吃不了，怎么回到前世的巅峰？不原地打坐修炼会儿，继续，这样就让我屈服，我特么就不叫龙易！”
原地坐下，怀里依旧抱着这个大石头，吐纳吸气，天地灵气源源不断进入龙大少体内，让灵气靠近龙大少的体表时，劳累的皮肤和筋骨瞬间充满活性，原本疲惫的身躯渐渐恢复之前的活力，虽然灵气依旧被“吸血鬼”吸收，但是能恢复活力，这就够了。如果这种劳累程度，在地球上，没有一个时辰肯定是无法恢复的，这样一来，就大大减少了龙大少对身体体能的锻炼时间，也就意味龙大少恢复前世巅峰减少了很多时间，虽然累点，但是肯定也有收获，至少下一次来回不会像此刻般劳累了。
就这样上山下山，打坐恢复，上山下山，打坐恢复，一天下来，龙大少伸了个懒腰，也忘记了身体的疲惫，匆匆往家走去。
“在不懂得如何修炼的情况，依旧能坚持坚持完成如此高强度的体魄训练，虽然方法原始，当今的武者几乎没人使用，但是这却是个最直接有效的方法，武者的身体强度就是在极度疲劳当中自然而然的增加的。看样子龙儿也算是歪打正着了。”
虚空中一个身影从龙大少踏上后山开始，就一直默默注视着龙易上山下山的整个过程，虽然不知道龙易为何不吸收天地灵气进行修炼，才会猜想龙易是不知如何修炼才会如此进行锻炼体魄，殊不知龙易体内那两个吸血鬼的存在，更不知龙易前世的修行之路，龙大少前世的修行之路较之现在，更是困难百倍不止。
匆匆一个月，龙大少适应了当前这个沙袋和石头的重量，上下山如履平地，此时龙易能轻而易举的举起100公斤的大石头，可是龙易却丝毫没有突破武者炼体一重的感觉，这让龙易十分不解，若是前世，此时肯定已经突破后天一重了，甚至是比后天一重更高，更是知道如何才是突破，突破就是一个瓶颈的打碎，身体机能达到另一个标准，可是此时却没有任何反应。
“这是为何？不管了，继续加大重量，就算没突破，我此时的力量估计和武者一重比起来也不会相差多少，境界什么的都是浮云，战斗力才是关键！”
二话不说，找到了一个大约200公斤作用的大石块，继续做上下运动，中间休息打坐。
“奇怪，龙儿明明可以轻而易举的举起100公斤的重物，身体各方面素质甚至找过了炼体一重的武者，但是为何还停留在凡人的阶段？”虚空中的人影见怪了各种稀奇古怪的事件，此时也深深的皱起了眉头，对于这种情况也不甚了解。