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没有夜生活的山区，夜晚是安静的，人们普遍睡得比较早，不到十点钟，没什么客人的招待所，便已经陷入了宁静当中。
易长风带着人参，轻手轻脚的离开了招待所，向后山走去，月亮升起的早，给整个山谷撒上一层银白色的光辉。
走了一二十分钟，易长风翻过一道山岭，来到了一个山谷旁边。
站在山脊上，易长风看着面前那个小小的峡谷，峡谷并不是很深，谷底有流水，水流并不是很大，看上去就只是一条小溪。
白天的时候，易长风听张千千说过，这就是张家寨的月亮沟。
每当有月亮的时候，月亮沟就会特别的明亮。
此时易长风面前的月亮沟，就如同张千千所说，真的很明亮，从山脊上望下去，就像是一条银白色的带子，熠熠生辉，很好看，也很柔和。
很神奇，不过，以他的阅历，却并没有发现，这有什么特别之处。
就是一条普通的小溪，应该是，地理位置比较特殊，造成的反光现象比较明显，易长风是这样认为的，不过这不是重点，他今天的重点却是修炼。
易长风看了看四周，却有些懊恼，因为他发现他走错了路，他白天选好一个地方，也就在他旁边不远处。
但是却比他现在站立的地方高几丈，还是峭壁，以他现在的身手，是爬不上去的，如果想要上去，就需要往回走，再绕过去。
易长风无奈的摇摇头，不过也无所谓了，并不影响他修炼，只是觉得那个地方环境不错。
易长风就在附近随便找了一块石板，再将袋子里的人参拿了出来，分成两块。
之后，易长风直接盘坐在石板上，两只手里，都握着人参，便开始进入修炼状态。
本来元药需要加工炼制，才能最大程度的发挥其作用，而易长风的这种修炼方式，会大大的浪费药材，但易长风此时也没有办法，因为他现在没有其它的配药，也没有炼制器物。
白天的时候，他运行过小光辉法，身体对元力已经变得更为亲和，所以此时，吸收元力的过程，就变得更快，也更容易了一些。
此时的山谷很幽静，现在已经是春天，万物都在复苏，而张家寨的春天，似乎来得更早一些，偶尔有鸟叫和虫鸣，只不过，这样只会让山谷，显得更加宁静。
随着小光辉法的运转，五百年的老参，所聚集的元力，开始以丝丝缕缕的形态，缓缓的进入易长风的身体，在小光辉法的刻意引导下，绝大部分元力，都涌向了四肢。
开元境共有五开，也就是五个小境界，其主要目的是为了让元力猝炼身体，最终实现身体所有部位，能够与元力建立共鸣，并能容纳使用元力。
在元力的猝炼改造下，会大幅度的提升机体的活力和强度，最终，为下一个境界打下坚实的基础。
在大光洲的时候，修行功法不同，在开元境的前后顺序，也略微有差异，但总体都不大，他所遵循的原则，永远是由易到难，由外而内。
小光辉法与盘云天功，他们的顺序是一样的，都是从四肢开始，第一开，都是手足开。
手足开成功之后，四肢所能承受的强度和力量，都会大幅增加，但具体能增加多少，也受限于四肢原本的素质，还有就是修行功法的等级。
之前易长风修炼盘元天功，就比他现在修炼的小光辉法，要复杂的多。
那么最主要的复杂的地方，在于盘元天功运用了人体本身的先天精气。
先天精气，男为阳女为阴，而男人的阳气，女人的阴气，都是生命力的组成部分。
原本人体的先天精气，都会散乱的存在于人体的各处，偶尔泄掉一部分，并不影响人体机能，人体会自动调节，通过食物进行补充。
可是，盘元天功过于极端，它将吸纳的元力，还有肉体与灵魂，都跟散落在人体内的阳阴之气，聚合在一起。
原本无数缕的先天精气，此时会被拧成一股，身体的潜能被最大化的激发，这也是修炼起来，事半功倍的最大原因之一。
所以普通人失去一缕两缕阳气，阴气，并不可怕，随随便便都能补充，但盘元天功修炼者，一失去先天阳气，或者阴气，那就是全部。
瞬间就会被掏空，想补充都没有机会了。