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第二次训练课，开始是AI教练对每个人做了一系列身体测试，结合机器扫描出来的结果，从而给每个人制定了一套锻炼计划。而李维的锻炼计划则出人意料的简单：每天跑两次一万米，做两次广播体操。因为李维的身体已经“锻炼”的很不错了，而主要是保持身体素质和精神方面的修炼就好。李维在知道自己的身体已经被强化过，不锻炼也不会导致身体素质落后之后，他已经在心里打算自作主张改为精神修炼了。
等到计划制定结束，已经接近十一点了。AI教练把所有新人叫到了一起：“我在开始就已经说过，我们进行的身体锻炼是为了对自己异能更好的掌控。身体是异能的基础，不是异能的全部，我们这两次课程中没有加入异能锻炼，是因为时间暂时还来不及。以后身体锻炼的事情，我就不再强调，你们自己做就好。今天制定锻炼计划的时间，就是以后进行异能锤炼的时间——只有对异能有计划地多使用，才能拥有对异能更好的掌控能力。”
“当然，现在就锤炼你们的异能也没什么用，这是一项有计划的日常活动，一次两次出不了什么效果的。而现在要做的，就是训练课程中除了异能掌控之外的另外一个环节：实战演练。”
“这只是结合异能进行的初步实战演练，你们现在异能还比较弱，结合异能定制装备有点浪费，而且生死相搏需要的VR（虚拟现实，Virtual Reality）设备也不是能够随便开的，所以我们就先来培养一下你们的战斗意识。下面我们会选择一些老生对你们进行实战指导。”
说到这里，AI教练似乎不想继续做解释，分出一个身影准备去喊老生了，同样是新生的王珏问道：“教练，请问实战中有什么注意事项吗？”
AI教练回答：“对你们的限制只有一条不准使用装备。我看你们也没带什么外带装备，所以我认为没必要告诉你们。”这种思维是AI的思考回路决定的。
另一个新生薛斌问道：“那对老生呢？能说一下吗？”
AI教练迟疑了一两秒，好像是咨询了上级AI之后才回答：“可以。对老生来说，不准使用装备，不准故意攻击新生要害，不准用克制类异能尝试摧毁新生异能，不准故意羞辱新生。”
“就这么多？”韩子真抱着手臂：“那么说垃圾话玩心理战呢？”
说垃圾话玩心理战干扰对方这个古老的心理战术已经有最少五百年的历史了，为此被干扰了发挥的人多得是。在20世纪和21世纪的比赛中，一般都对这种战术进行了禁止。
AI教练的表情古井无波：“没有限制，毕竟你别指望你的敌人会对你多客气。但是实际上去使用的也不多，因为激素和内分泌原因，这种技巧很难干扰到异能者的发挥，所以擅长这一招的你们可以放心，但是同时别做太好的期望。不过我需要提醒你们一句，禁止暴露他人隐私和禁止恶意诽谤他人的法律和校规在这里还是生效的，如果你在玩心理战的时候违反了其他法律和校规，那么你们不会因为场合而享受任何惩罚减免。”
几个人都表示了没有问题之后，AI教练的另一个影子领着八个老生走了下来，李维注意到刚好是五男三女，和新生的人数和性别比例完全一样，而杨宏业也在其中。
AI教练解释了一句：“因为实战中身体接触是难以避免的，为了避免其他问题，我们一般只会让同性别的人之间进行对战。对LGBT（Lesbians女同性恋者，Gays男同性恋者，Bisexuals双性恋者，Transgender跨性别者）之类的群体我们不做保护，所以有这类人也不用提出抗议了，没用。”