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先来回答一道著名餐馆的面试题目：如果你的餐盘掉下来，你又无力挽救，那你该怎么办？
最佳答案就是：用尽全力，把餐盘抛向离你最近的没有妇女和孩子的方向。
这道题告诉我们一个道理：如果你已经损失，那就让自己的损失少一点。
如果这道题变成这样，你会怎么回答？
如果一份工作、专业或者感情，已经确定不是你想要的，你该怎么办？
最佳答案就是：用尽全力，用最快的方式放弃。
这显然和我们的经验不符合，我们身边满是不愿意放弃的人。我们不愿意放弃明知道不合适的工作，因为“我们毕竟做了这么久”；我们不愿意放弃专业，因为害怕“四年白读了”；我们也不愿意放弃一份完全绝望的感情，因为“我们在一起太久了”。
我们为什么这样热衷于根据过去的投入，而不是未来价值来做决定？经济学有一个专门的术语来解释这种现象，叫做沉没成本效应(Sunk Cost Effects)。
想象你今天晚上经过电影院，你决定进去花50元随便看一场电影。刚坐下来15分钟，你就发现这部电影无聊透顶，周围的人不是在打呼噜就是在二人世界，你确定继续看下去对你毫无价值。现在请你做一个决定：你是会继续看完，还是会马上离开？
从经济学的角度来说，如果你已经确定电影毫无价值，最明智的选择就是马上离开。因为当你进入电影院的瞬间，50元已经损失了（沉没成本）。至于你坐下来15分钟以后，如果你选择离开，还可以节省一个半小时；如果你继续坐下来，你会继续浪费接下来的一个半小时，这个叫做追加成本。
沉没成本其实是已经损失的成本，为了这个损失而追加成本，最后只会头破血流。
已经投入并且损失的价值，会造成我们对未来投入的判断。这就是沉没成本模式。由于害怕损失，所以继续投入，到后面损失却更大。这是我们常犯的错误，沉没成本模式。
见过身旁许多男女朋友，热情消耗殆尽，却还坚持在一起，最常见的理由就是：“虽然已经确定不喜欢他了，但是一想到多年的恋情，还是觉得舍不得白白浪费。” 既然已经确定不喜欢，那这段感情对于未来生活的价值就等于零；但是由于“舍不得”，于是大家决定在一起，浪费更多的青春，继续恶心自己。其实，此时分开的未来价值，远远高于留在一起的价值。
越是自尊心强，或者越是由于“自卑而自大”的人，他们的沉没成本模式越严重，因为他们总希望证明自己是对的，没有走弯路。
害怕损失的人，损失最大—— 怕痛的人最容易死。