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早在十三、四世纪，班图语系的黑人茨瓦纳族便定居这一带，将游猎的原住民桑人逐往西部荒漠地区。
1885年成了英国的保护地，1966年9月30日该国宣告独立，定国名为博茨瓦纳共和国。该国人口90％属于茨瓦纳族，博是土地的意思，所以国名的含义是茨瓦纳人的土地，表示非洲人从此要做这块土地的主人。
塞莱茨?卡马为博茨瓦纳开国元勋，他本是最大部族巴曼瓦托族酋长的儿子，1945年在英国牛津大学攻读法学，在伦敦结识了一位英国白人姑娘，一个英国灰姑娘想要嫁给一个非洲王子，然而这不是童话故事，却比童话故事更精彩。
黑白人种通婚，引起了双方家族、甚至两国政府的反对。处于种族隔离时期的邻国南非也跳出来干涉。
然而真爱无敌，卡马选择放弃王位，但决不放弃爱情。
1962年6月，他创建博茨瓦纳纳民主党。1966年，博茨瓦纳独立，他赢得大选出任总统。有人将卡马和露丝的爱情，称作奇迹：他们一起收获了爱情，也收复了江山。
国家独立后不久，在卡马的部落发现了巨大的钻石矿藏。
卡马再次做出惊人举动：他劝说自己的部落，将钻石矿藏归国家所有。博茨瓦纳不仅没有像其他非洲国家那样，部落之间爆发争夺矿藏的战争、陷入内乱，而且遵循这个做法，以后发现的所有矿藏都为国有。
卡马将矿产所得全部用于经济发展、教育、医疗，西方殖民者对非洲长达数百年的压榨和掠夺，使许多非洲国家在独立后都面临不少重大难题。政变、内战、部族冲突和边界纠纷此起彼伏，但博茨瓦纳是一个罕见的例外，跳出非洲国家独立后就走向内乱的魔咒，将贫困的博茨瓦纳带上了自由小康之路，被视为“非洲的奇迹”。
博茨瓦纳的政治成就似乎在于他们偶然有一个好国王，和一批有远见、受教育的治国精英。他与一批建国精英们一道制定了总统制、言论自由、三权分立的所谓“奢侈”的宪法，自此之后，这个国家严格按照这个宪法运行，从未被本国政府自我践踏、也未被军人政变废除，更未被部族政治冲毁。其政府清廉指数在非洲名列第一，列全球第37位。
2008年，他的儿子伊恩?卡马当选为总统，执政至今。
哈博罗内直到独立前，还只是一个几千人的村镇。1966年在此建都，如今这里已是一个25万人口的城市。
这是一座充满乡村风味的小城，骑车20分钟即可从东到西；白色的房屋、褐色的街道，绿色的树木，五颜六色的花朵。城市周围是一望无际的草原以及星星点点的丛林，难怪中国人喜欢叫它“哈村”。
最让人吃惊的是“哈村”人骑的摩托车之霸气，好多都是车轮比较宽的宽胎摩托，比一般摩托轮胎宽出好几倍，大概是因为经常要在沙漠里骑行不会搁浅吧？
第二天，马力和秦弦子在哈博罗内休整了一天，带着直播观众们四处逛了逛这座非洲小城，随处能看到房屋外墙上直白、简单的欢乐涂鸦，逛完哈博罗内最早的街头市场后，又去逛坐落在商业中心东北侧的国家博物馆和美术馆。
商业中心西南侧奥拉帕大厦，是继南非奥本海默钻石大厦之后世界上第二个钻石分类和评级中心。博茨瓦纳东部平原的地下埋藏着世界上产量最大的金伯利岩管脉筒。 因为钻石，它已奇迹般地一跃成为比较富裕的非洲新兴国家。
目前，博茨瓦纳已经实行了全民教育、全民医保及养老。小学及大学完全免费，小学生包午餐，中学国家出大头，现在也在逐步推初中教育免费。被誉为“非洲瑞士”。
晚上，他们在哈博罗内最知名的一家酒吧类餐厅——公牛餐厅就餐，非洲特色茅草顶，特色木桌和木椅。每晚8点后有乐队现场驻唱，气氛很好。吃了火烤棉花糖和正宗的牛排。
在没用发现钻石之前，畜牧业是博茨瓦纳的支柱产业。牛在博茨瓦纳有着不可替代的地位，在这个国家的国徽上，牛头赫然占据着主要位置，而这里的牛肉也的确在世界上首屈一指。所有肉牛是完全的散养状态，喂养过程不添加任何饲料，城市和乡间的马路上，经常随处可见自己觅食喝水的牛群，车辆会自动避让。
这样原生态放养出来的牛肉不需要任何佐料，上火煎至五分熟，撒上海盐、黑胡椒，配上一份salad，入口爽滑、鲜嫩，肥而不腻，口感是家养肉牛无法企及的，最起码吃起来有一股自由的味道。