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吃过晚饭，刘昊来到沈盈家。
沈盈很是意外，除了那次车祸救人来洗澡，刘昊从来没有晚上来过。
“我来找小七了解点事，顺便也看看笑笑。这段时间我都去酒厂那边晨练，也没过来。”
刘昊一边陪笑笑玩，一边问小七。
“你修炼内功了吗？”
“修炼了，我们道门从入门就开始修炼内功。”
“是什么功法？你修炼到什么程度了？”
“道门入门修炼的都是《周天功》，三年前我已经修炼出内气了，只是到现在一直没有打通任督二脉。”
“任脉和督脉，单独都是通的吗？”
“都是通的，但是它俩连接不起来。”
“我下午给千黛治病，突然有个想法，也许我能帮你打通任督二脉。你想试一下吗？不一定成功，也不知道会不会有风险。”
“试，试过才知道有没有风险，不试怎么知道？”小七迫不及待的说，她有时候胆子很小，有的时候胆子又很大。
小七亮亮的眼睛期待的看着刘昊。
刘昊把笑笑递给沈盈，叮嘱她尽量不要出声，他和小七练功。
“你不要紧张，我们先尝试一下。我觉得有任何风险，都会马上停下来。”
“其实我们的任脉和督脉本来就是通的，只是大多数人找不到任脉和督脉之间连接的路径。”
“我尝试把我的内力融入到你的内力之中。主要还是靠你自己，我只是引导你的内力，找到正确的路。进入你体内的内力很少，我想应该不会对你产生什么影响。”
“好，那开始吧，要怎么做？”
“你盘坐正常修炼小周天功，内力沿督脉上行。我在你的后背慢慢融入一丝内力，看看能不能引导？”
小七依言坐好，刘昊盘坐在小七后面，手掌轻抵她的后背。
感受到刘昊的一丝内力进入到自己的体内，小七赶快运行自己的内力，沿督脉上行，与刘昊的这丝内力慢慢汇合。
汇合了这丝内力之后，小七继续引导内力上行，过百汇过印堂，到达龈交穴，这里也是督脉的终点。
再往下走，就需要连接任脉的承浆穴。
大多数人都是卡到这里，找不到龈交穴到承浆穴的路。
如果看人体穴位图，这两个穴位只是人体的上下嘴唇之间，大概也就两三指之宽。
但对于修炼内功的人来说，这两个穴位之间的就是浩瀚无边。如果找不到路，只会在这个浩瀚无边的空间里，苍蝇一样乱转。
实际上，如果当初刘昊没有神念，也会卡在这浩瀚无边的空间里，找不到出路，打通不了任脉和督脉。
有刘昊内力的引导，小七的内力很轻松的就连接到任脉的承浆穴。
过了承浆穴之后，就是任脉的运行线路，小七已经练习了无数遍，也不需要刘昊引导了。小七的内力就带着刘昊的那丝内力。一直回到会阴穴，从会阴穴再次上行，到小七的后背，刘昊逐渐收回了内力。小七的内力没有停顿，继续上行，又运行了一圈任督二脉。
这一次在运行到龈交穴和承浆穴之间，就已经认得路了，连接很轻松。内力再次运行了一个小周天，到达会阴穴。
“太神奇了，我终于打通了任督二脉，这么轻松就打通了。”小七很兴奋。全然忘记了，刚才带着刘昊内力过自己会阴穴时的尴尬。
“谢谢刘昊哥哥。”
“跟我就不用说谢谢了，我也只是偶然想到的。刚才我的内力进入到你的体内，发现你的内力很醇厚，不比我弱。”刘昊说。
“你是在表扬我，还是表扬你自己？”小七翻了个白眼。
“我都练了三年多了，你才练了一个月。”
刘昊被小七说尴尬了，转移话题。
“你再试试逆转小周天功。”
小七再次盘坐，一分多钟之后醒过来。
“可以，没问题，正转反转都很流畅。”