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第二天晚上，叶凡照常和暖暖吃晚饭。
吃完饭二人开始了日常夜跑、
这已经成了习惯。
只要叶凡在帝都，基本每天晚上都是和暖暖一起吃晚饭和跑步。
二人之间的关系，就隔着一张纸了。
叶凡：“今天晚上别回宿舍了，留在酒店吧。”
暖暖听到叶凡这话，突然脸变的很红。
软软的说到：“你就那么急吗？明天就是我生日，你不能等和我表白之后吗？”
叶凡开始还不觉得自己的话有歧义，直到暖暖的奇怪表现，叶凡才发现自己的话不对。
不过看到暖暖不仅没有生气，还有点欲拒还迎的感觉，叶凡高兴的炸了。
什么陈胜男，先搞定暖暖再说，渣男就渣男了。
叶凡本来的意思是今晚就把小还丹送给暖暖，让暖暖服用了，然后自己用内力帮她消化一下，让她能快速贯通自己的经脉，达到内气归于丹田的地步。
但是现在叶凡计划变了。
精虫上脑的叶凡那还管的了其他的。
一把拉住暖暖的手说道：“我对你的心意，你还不明白吗？这辈子非你不娶了。今天我就要让全世界知道我喜欢你。”说完叶凡拿出手机，准备让凡烟给所有使用万事通管家的人发布一个叶凡表白暖暖的信息。
看到叶凡拿出手机，暖暖一把拉住叶凡的手。
暖暖迟疑了。
她不是那种喜欢出风头的女孩。
让叶凡在她生日上和自己表白，已经是她极为大胆要求了。
暖暖这会儿很矛盾，很喜欢叶凡，但是又不想这样答应叶凡留在酒店。
叶凡看出暖暖的迟疑，趁热打铁说到：“你武功练的怎么样了？陈胜男可是练出内气了哦。”
暖暖：“陈胜男练出内气，你怎么知道的，你们两什么时候这么亲密了。”
刚出口陈胜男三个字，叶凡就后悔的差点抽自己嘴巴子。
连忙解释到：“不是，不是，前段时间，公司出了点事情，陈胜男爸爸帮了我一把，你知道的，我将翻天掌给了陈陈胜男，然后她给了她爸爸，她爸选了13个人练了，但是一直没有效果，前几天我去了军营，当了几天教官，教导这些人练武。一切都是陈胜男爸爸说的。”
暖暖：“这样啊，那他们练成了吗？”
叶凡：“本来至少还要好多年才行，有了我的帮助，现在差的不远了。
另外我告诉你一件事啊，练出内气之后，速度变快，力气变大不说，连皮肤也能变光滑，皱纹也会减少。
最关键的是，内气能减缓人衰老。内气高深的话，50多岁看起来和20多岁小姑娘差不了多少。
厉害吧，想不想练出内气啊，内气这东西，越早练出，效果越好哦。”
听到这话，暖暖来了兴趣，终于不在纠结陈胜男的事情了。
对着叶凡说：“我什么时候能练出来啊。”
叶凡摸了摸下巴，想了一下说到：“你身体素质比较差，就算有我帮助，加上这段时间加大了饮食量，但是想要练出内气，至少需要一二年吧。”
暖暖：“这么慢？你能帮其他人加快修炼速度，难道就不能帮我啊？”
叶凡：“当然可以啊，今天晚上留在酒店，我帮你练出内气。”
暖暖想也不想的回答到：“好，我就看你怎么帮我。”
刚说出口，暖暖就发现她被叶凡套路了。
恼羞成怒，也不跑步了，直接用小拳拳给叶凡按摩起来。
叶凡乐呵呵的笑着。
承受着暖暖看似挨打，实则按摩的拳头。
打了一会儿，看着叶凡丝毫没有痛苦表情。
暖暖也不打了，气呼呼的说到：“今晚我要是练不出内气，我要你好看。”
叶凡：“我保证。走现在就回酒店。”
说完叶凡拉着暖暖向着香格里拉酒店跑去。
叶凡在香格里拉酒店有长期的商务套包间。
拉着暖暖直奔房间。
丝毫没有注意到暖暖通红的俏脸。
进入房间，气氛突然沉默。
叶凡脑中千思百转，也想不到该怎么继续下去。
打破沉默的还是暖暖。
“怎么让我练出内气啊，别傻傻的不说话啊。”
叶凡回过神来，说到：“哦，哦，给你这个。”
拿出小还丹递给了暖暖。
暖暖接过瓷瓶问道：“这是什么啊？”
叶凡：“这是能让你练出内气的秘药：小还丹。”
暖暖惊奇的看着手上的瓷瓶，说到：“这么厉害。吃了它我就有内气了？”
叶凡：“不是，你已经有了基础，它作用是恢复内气，你吃了它，它会在你体内产生内气，我帮你引导消化之后，利用它产生内气帮你贯通经脉，让你本身产生内气回归丹田，你就能感觉到内气，自如运用了。
这东西一般人吃了也就是疗伤药。”
暖暖：“我吃了啊？“
叶凡：“嗯”。
暖暖吃下，然后看着叶凡说到：“我没有感觉到内气啊。”
叶凡：“我帮你消化一下。”
说完，将手贴到暖暖的背上，内气涌入。
这不是叶凡第一次内气涌入暖暖体内了。
暖暖体内已经开始微弱产生内气，但是却没有排斥叶凡的内气。
随着叶凡内气涌入。