第166章 健个身(1/2)

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第二天,林羽早早就起来,让小琳给他准备了一身去参加宴会的衣服!

吃完了早饭,他便闲来无事!

为了保持良好的状态去参加宴会!

他临时起意,决定去健身房健健身!

说起来,他还一直没有怎么健过身!

虽然身材也不错,可是比起那种健身达人,还是要弱上不少!

但这并不影响他的战斗力,如果他愿意,他可以使用他的超能力单挑任何世界冠军!

稍微健身一下,出出汗,再回来冲个澡,想想都很舒服!

下定了决心,林羽便让小琳给他准备了一身健身穿的衣服!

然后便步行到附近的一家十分高档的健身房!

一进去,他二话不说,就直接办了张年卡!

毕竟几千块钱,对他来说实在是九牛一毛,他不愿意听那些推销员叨叨半天!

来到了健身区域,他先到跳舞的舞蹈室,简单压压腿,做了做热身动作!

而这家健身房因为靠近富人区,所以,健身房里面有不少身材非常性感的富婆!

当然也有不少富二代!

比如说,此时林羽的对面,就有一个大概二十岁左右的小姐姐在练一字马!

身材气质,一看就是个专业的舞蹈演员!

林羽看了看那小姐姐的柔韧性,他心中只能用一个词来形容:“凶残!”

简单热了热身,林羽便准备去跑跑步!

他走出了舞蹈室,直接来到了跑步区域!

找了一台空着的跑步机,开始慢跑!

多做做这种有氧运动,出出汗,再去做做卧推或者是深蹲什么的,刺激刺激肌肉!

也就可以了!

今天是第一天来,也没有必要做那么多,就是意思意思,等过两天再过来请个私教,好好的练一下!

林羽刚跑了一会儿,他左侧的跑步机上便忽然来了一位二十五六岁的少妇!

为什么是少妇?emmmm,就是一种感觉,第一眼看到的那种成熟气质的感觉!

一看就是经常健身,这身材简直是无可挑剔!

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