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“厉害。太厉害了！小兄弟。你可真聪明啊。虽然你穿衣服的方法与我想象之中完全不同，但你的方法更好。这就像是我们修仙一样，灵活变通的能力在突破的时候，至关重要，强行蛮干的话，很多时候往往适得其反。我很满意。”
呆了一呆，张口结舌，望着少年略微得意的笑容，虽然知道对方在硬撑，明明额头越来越多的汗水渗出，还有越来越苍白的脸色都在证明铁砂衣的作用已经开始逐渐起效，让人压力山大，可想到对方居然只用一天不到时间，就以穿上了铁砂衣，而自己那位朋友，却用了一个月，田一尘还是难以相信，过了好久，长长的叹了一口气，这才给出回应。
此话一出，老脸一红，被高一个境界的修士夸赞，姜秀心中欢喜，笑容更加自信，却登时有些不好意思，不停的挠头摇手，谦虚回礼，直到把该说的话都说了，这才开始兴奋的询问下面的修炼安排，一边结伴朝着陈家折返回去，一边慢慢闲聊，心中充满了期待。
田一尘安排的第一个修炼任务是让少年穿着衣铁砂衣生活，尽量去适应，直到身体完全能够承受这股重量的压迫，而不至于影响日常生活，才能进入下一个环节。
这个环节的修炼也最为困难，正所谓，凡事开头难，哪怕依靠聪明才智和过人的意志力，顺利穿上了铁砂衣，真正开始正式的修炼，姜秀这才渐渐切身的体会到各种的不容易与不轻松。
先是走路，由于多了好几倍的重量，本来可以连走几十里都不累的双腿居然只是走了百步不到，已经变得酸痛僵硬，沉重的似是两根铁棒一样，连弯曲一下都不行，让姜秀回陈家的整个过程都充满了辛苦，中间整整间断了十三次，离开墓地的时候明明还是清晨时分，回到陈家，却已经是阳光最烈的正午。
接下来是呼吸。
因为，身体的重量提升了好几倍，对于内脏的压迫感是空前的，姜秀明明体力充沛，可才刚刚穿上铁砂衣没多久，登时脸色一片苍白，感觉每一口呼吸都似是吃奶一样，累的不得不使劲全力，似是要把肺都要吐出来一样疲惫。
从墓地返回陈家的人路上，还能勉强坚持鼻子呼吸，一旦回到陈家，感觉胸口越来越难受，很多时候不是吸进来的空气来不及排解出去，憋得快窒息了，就是身体迫不及待的需要下一口空气，只通过鼻子吸气却效率太低，一股头晕目眩的感觉越来越强，感觉似是随时都能晕过去，姜秀摇了摇头，拍拍脑袋，强行让自己清醒过来，不得不开始用嘴呼吸。
可饶是如此，居然依旧感觉空气摄入量严重不足，硬挺三天下来，发现还是不行，沉默片刻，少年索性平躺下来，似是病了一样，待在屋里闭门不出，除了吃饭勉强起来出去对付几口，整日整夜都睡在地上，一动不动，这才没被铁砂衣折磨的窒息或者晕过去。
当好不容易解决这两个问题，身体终于渐渐适应下来，紧接着，又面临一个新的难题，汗水越出越多，却不能把衣服脱下来，随着一股让自己都难以忍受的恶臭弥漫开来，姜秀登时都羞的不愿意见人了。
而更让人难以忍受的是，当炎炎酷暑的夏季来临，恶臭的弥漫让蚊子，苍蝇，蜈蚣，臭虫之类，各种喜好臭味的虫子都一波又一波的聚拢到身边，只见这些虫子不是直接爬到身上撕咬，就是停在半步左右的周围，如同等待狩猎的猎人一样，不停游走，发出各种刺耳的声响，让人不堪骚扰，心烦意乱之下，姜秀的精神与肉体双方都遭到了不小的打击。