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化清门外山...元举陆操纵巨剑缓缓降落。
待众人来到地面，他将其收入囊中，随后说道：“此处是锻身之地，由极光峰负责。”
“你们吸收的符纂中有整个外山地图，在心中默念‘外山地图’即可唤出。”
“现在，你们有一个时辰的参观时间，切莫耽误下一趟行程。”
“是！”众人应声回答后便一哄而散。
刘夜原地坐下，闭上双目，按照元举陆的说法唤起外山地图，开始了解外山地形。
不一会儿，他睁开双目，对外山也有了个大致了解。
不过，让刘夜捉摸不透的是：外山地图中竟有很多空白之处，一点标记都没有。
比如说锻体之地的东南方向，丹房的正东方...
明知思索不透，刘夜便不再思索，欣赏起风景来。
他本以为这锻体之处会是那荒山野地，一派荒凉，没想到却是青山绿水，鸟语花香。
刘夜有些不明所以:如此怡人的风景，如何锻体？
所谓锻体，就是通过高强度的锻炼和灵气的冲击，不断淬炼肉体、排除杂质。
为打通任督二脉，推动体内灵气循环而准备。
这锻体之法有三，一种是吃含有灵气的食物，一种是食用丹房的丹药，最后则是两者结合。
三种方法都需要大量的锻炼来促进灵气的吸收。
食用含有灵气的食物，所纳入的灵气比较温和。
虽对人体没有什么损害，但食物所含灵气非常稀少，晋升速度较慢。
食用丹药的晋升速度虽快，但丹药所化灵气太过猛烈，不易控制，容易反伤自身。
所以两者结合是现在最普遍的方法，也是化清门所用的方法。
当然，这三种方法并不绝对，和自身灵根属性也有所关联。
比如李雪柔，木灵气和她十分契合，木属性丹药炼化后的灵气在她面前乖如孩童，根本不会出现反噬。
而自己这四属性灵根，若是只服用一种属性丹药，不但毫无作用还会反伤自身。
只有服用四属性丹药或同时服用四颗单属性丹药才会有所作用。
“哎...”想到这，刘夜长叹一口气，一时有些失神。
一阵香风吹过，瑶池峰众人也来到了锻体之地。
天地峰众人不约而同看向了孙月荣，吸收过外山符纂的众人对美女也算是略知一二了。
孙月荣安排完要说之事，便走向正在失神的刘夜。
她一双美目若有所思的说道：“师弟这是怎么了？”
刘夜一直在思考事情，并未看到孙月荣到来，但孙月荣银铃般的声音将他的心神唤回。
刘夜连忙站起身来，行礼道：“师弟心中所想之事有二：一是因为灵根之事，二是因为雪柔四人。”
孙月荣见刘夜的变化如此之大，内心也很惊讶：“灵根属性不过是天资高低，师弟不必妄自菲薄。”
刘夜对孙月荣突然的关心有些警惕，但也有着一丝说不清道不明的情愫。
他躬身问道：“不知师姐所来可是为雪柔之事？”
刘夜的话让孙月荣更为惊讶。
她身为筑基后期之人，虽不能完全隐藏情绪，但也不是一个毫无修为之人能够看穿的。
孙月荣一双美目打量着刘夜，好奇的问道：“师弟如何看得出？”
刘夜可不想被孙月荣这般美女惦记上。
他苦笑着说道：“因为我和师姐的交集只有雪柔一人。”