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经脉运行是一个复杂而精细的过程。修炼者通过吸收灵气后，需要将灵气引导到体内的经脉中。经脉被视为身体内部的通道，它们连接着身体的各个部位，形成了一个庞大的网络。
在经脉中，灵气会按照一定的路径流动，经过修炼者的精心调控和引导，灵气会逐渐渗透到身体的每个细胞和组织中。这个过程需要修炼者具备深厚精湛的经脉掌控技巧，否则容易导致经脉受损或者灵气流失。
三、能量的存放
能量存放同样充满了神秘和玄幻。修炼者通过经脉运行后，将多余的灵气储存起来，以便日后使用。这些储存的灵气被称为“内力”或者“真元”，是修炼者最重要的财富之一。
修炼者通常要选择一个安全的地方来存放内力，比如丹田、这些地方被视为身体内的“宝库”，能够储存大量的内力。在存放内力的过程中，修炼者需要掌握一定的方法和技巧，以确保内力不会泄露或者流失。
灵气吸收、经脉运行和能量存放都充满了神秘和玄幻。还需要他们拥有坚定的意志和信念。只有这样，修炼功法之人掌握精髓，成为真正的强者。这样为师先在你的身体经脉之中用灵气运行一个大周天，灵气会在你的经脉之中运行再到丹田，你应心感应，牢记于心。
准备好了吗？师父开始吧？南宫盘腿坐在云澜背后单手抵住其背后调动周边灵气，灌入其体内，开始运行。 奇经八脉，又称奇经八脉或八脉，是中医理论中的一个概念，它包括督脉、任脉、冲脉、带脉、阴维脉、阳维脉、阴跷脉、阳跷脉等八条特殊的经脉，与十二正经相区别，具有调节十二正经的作用，并在治疗某些病症时起到独特的疗效。
奇经八脉常常被赋予更加神秘和强大的功能。
在古老的传说中，奇经八脉是由天地初开时宇宙间的灵气凝结而成，它们贯穿人体，是连接天地与个体的神秘桥梁。每一条奇经八脉都蕴含着无穷的奥秘，是修行者追求长生不老、力量无边的关键所在。
督脉，被誉为“龙脉”，它蜿蜒于脊背之上，如同一条龙腾空而起，掌控着人的阳气和生命力；任脉则被称为“虎脉”，它横贯胸腹，如同一只猛虎下山，守护着人的阴气和生命力。
冲脉被称为“神脉”，它始于脚底涌泉穴，直冲头顶百会穴，是贯通全身的大脉，能够激发人的潜能和智慧；带脉如同一条丝带，环绕腰部，维系着人的精气神。
阴维脉和阳维脉分别代表阴阳两个方面的力量，它们在人体中交织运行，维持着阴阳平衡；阴跷脉和阳跷脉则是调节人体内外气息的要道，能够帮助修行者达到身心灵的和谐统一。
奇经八脉往往是修行者突破瓶颈、获得强大力量的关键。通过修炼和领悟，修行者可以逐步打开奇经八脉，吸收天地间的灵气，提升自己的修为和实力。同时，奇经八脉也是修行者沟通天地、感悟宇宙真理的重要途径。
南宫云逸：没有按照既定脉络运行灵气而是在云澜身体所有的脉络中都用灵气运行了一遍，震惊的发现自己的弟子不但经脉比常人粗大，而且身体所有经脉皆通，这就不得了了。
前期修炼不会再有任何瓶颈的说法，后期需要感悟和领悟天地自然法则，这就要他靠自己的领悟和悟性了，将所有经脉中的灵力汇入其丹田，南宫惊奇的发现其丹田竟然有上下两层空间。
这种丹田闻所未闻见所未见。细细思索其可以吸收两种不同的灵气，这有些不可思议。如果打破丹田内两层空间，融合为一处不知是好是坏。其体质需要特殊的功法才可以修行。丹田内必须玩两次空间保持平衡，打破了了彼此的平衡，其丹田就要废了将无法修行。
这是为何，没有那种二气同修，修行功法。这跟废体有什么两样。世上有那种可以同时吸收天地之间灵气和地脉之中的灵力的功法吗？不再让灵气驻留其丹田之内，让灵气从其丹田外散到其体内经脉之中，南宫吸收了其体内的灵气不留一丝。
刚刚还感觉浑身暖洋洋的如同泡在温泉里飘在天空云朵之上舒爽云澜，一下子没有那种感觉，有些不明白的看着师父，怎么了师父，南宫怜爱得看了其一眼，摸摸他的头说道记住那种感觉了吗？只见其点点头。澜儿师父现在有话要给你说，你切记住万万不可大意，你修炼的事情先停下，不要自己修炼，什么时候可以修炼了师父在告诉你，记住了吗？
看着师傅郑重得眼神，云澜不敢大意了，站起身来立刻保证，我一定听师傅的话，师父说可以修炼了我才会修炼。旁边看到师父的从未走过的严肃，心知事关重大，对着师父说道，师傅放心我会看着小弟的婉儿郑重其事的说道。南宫点了点头，你带澜儿在家里好好转转，熟悉熟悉家里，说完就向着藏书阁而去……