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覃佑回过身来,笑道:“你们都起床这么早,我一个人睡懒觉不太好了吧。”
封月将篮子放在脚边,走到覃佑身边。
“既然你已经起床了,要不这样,我教你一套吐纳功夫吧。”
覃佑一愣,问道:“吐纳功夫?你说的是内功吗?”
封月点了点头。
“是的!这套吐纳心法叫龙髓心经,是夜家传承千年的内功心法。”
覃佑再次一愣。
“龙髓心经?”
“是的,这门内功心法叫龙髓心经。不过,想要练好龙髓心经,可不是一朝一夕的事情。覃佑,我现在只是将龙髓心经的心法口诀和一些注意事项告诉你,你要牢牢记住。也许,修炼龙髓心经会对你的身体有一定帮助也说不定。”
覃佑发了一阵呆后,点了点头。
“我知道!任何事情都好,欲速则不达。特别是练内功,更是需要长时间积累,才能见到成效的。”
覃佑从没修炼过内功,但在电视里看得多了。所以,道理他还是懂的。
“那你记好了。其实,龙髓心经和其他内功修炼方式并没什么不同。修炼龙髓心经,能改变一个人体内的经脉走向,从而达到强身健体的功效。人体内有十二条经脉,外加奇经八脉。正常的内功心法,是一条经脉一条经脉地练。每练通一条经脉,功力增加一层。但龙髓心经不一样的地方,在于练龙髓心经,是十二条经脉同时练。十二经脉打通之前,是没有任何功力的。也就是说,修炼龙髓心经的第一步,就将是一个很漫长的过程。实话和你说吧,我从三岁开始修炼龙髓心经,直到十九岁那年才打通十二条经脉,到三百六十岁的时候,才打通奇经八脉,将龙髓心经练到最高境界。”
“啥!”覃佑大吃一惊,“你三百六十岁才打通奇经八脉!”
封月笑了笑,说道:“这是龙髓心经,不是普通的内功心法。在历代夜家传人当中,有不少人练了一辈子,才练到奇经八脉中的三脉到四脉级别,那已是非常厉害了。我是在二十五岁那年打通了了督脉,三十六岁打通任脉,五十二岁打通冲脉,八十三岁打通带脉,一百二十岁打通阳维脉,一百八十岁打通阴维脉,二百六十岁打通阳跷脉,而最后的阴跷脉,我足足花了一百年时间才打通。”
覃佑苦笑一声,说道:“那我还有时间去练这龙髓心经吗?我只有三个月的时间,三个月能练出什么来?”
“但也总比什么都不做好。覃佑,你也别灰心。这样吧,我先教你修炼口诀和修炼方法。你先沉下心事,用心把口诀给记劳。”
“好的!”
“龙髓心经总纲。龙髓心经,乃天龙一脉功法的精髓所在。以气洗髓......”
封月先是教了覃佑一小段心法口诀。
一个小时很快过去了,覃佑记性还算不错,勉强将这一小段口诀记了下来。
封月对此很是满意。
“你记性不错!对了,十二经脉的走向,你可清楚?”
覃佑点了点头,说道:“大概了解一些。”
“那就可省去一些时间了。你细细感受你体内的十二经脉走向,是不是会感觉到有一股气息在你体内流动?”
于是,覃佑凝神静气,用心去感受体内的十二经脉。
果然......
半分钟之后。
“没错!我感觉食指处一开始一阵跳动,然后一股气流沿着我的手背来到肩膀,再通往背部,最后来到我鼻子处。月儿,那股气流是不是就是你们所说的真气?”
封月叹了口气。
“你说那是手阳明大肠经的走向。覃佑,你要记住,龙髓心经需要十二条经脉同时练,而不能将十二条经脉分开来练。你刚刚只是在练一条经脉,这样是练不成龙髓心经的。”
覃佑一愣,问道:“难道,我要同时感受十二条经脉?”
封月点了点头。
“没错,这正是龙髓心经难练之处。你再试试,能不能同时引导十二道真气通过十二经脉。”
覃佑闭上眼,做了个深呼吸。
“这可能有点难,我再试试!”
于是,覃佑再次凝神聚气,感觉胸部,手指与脚趾间同时从外界吸入一股气流,总共十二道。而这一次,覃佑同时引导那十二道真气游走于十二经脉之中。
一开始还好,那十二道真气一路畅通无阻。然而,当那十二道真气运行一阵之后,突然失去了控制,开始在覃佑体内横冲直撞。
覃佑只觉得一阵天旋地转,胸口说不出来的难受,神志也开始变得模糊。
一傍的封月见覃佑脸色似乎不对,忙伸出右手的食指与中指,出手如电,在一眨眼的时间内,快速封住覃佑的扶突,中府,天宗等十二处穴位。最后一转身,转到覃佑身后,一掌拍在覃佑神堂穴位置。
只见覃佑喷出一口於血,整个人清醒过来,胸口是说不出来的舒坦。
“月儿,我......我刚刚是怎么了?”
封月不说话,上前拉过覃佑左手,替覃佑把了一会脉。
覃佑见封月一脸凝重,问道:“月儿,我身体是不是有什么状况?难道,我连龙髓心经也不能练?”
封月摇了摇头,没有说话。