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“那开始吧，你站我旁边，跟着我做。”
“先下蹲。你刚开始练要慢慢找到自己的发力点。熟了以后便不必了。”昆吾一边演示一边说，还不忘扭过头来看看无涯做的规不规范。
“你这不对，蹲的太靠上了，你看你腿软哒哒的根本就没有使上力。”昆吾看着无涯做的极不标准的动作，忍不住呵斥道“又错了，你蹲那么靠下干什么，你自己看看你这样子，都快坐到地上去了，你还不如坐到地上稳固呢，你这稍微一碰就倒了，要真遇到敌人，你这不到一个呼吸就被杀死了。”
无涯一会朝上一会往下，就是找不到适合自己的高度，腿都因为蹲的时间长而发麻了。
“哎，对了，保持这个动作哈！这样蹲两个小时。别动~”无涯调整了几百次姿势后这一次终于算可以了。
“两个小时！”无涯眼一瞪，无奈道。
“你既然选择剑道，你就要做好练剑的准备。”
无涯一开始说练剑其实也想过练剑不跟其他的一样，剑道偏柔不容易驾驭，所以修炼起来会比较难，也会比较辛苦，可没想到连这一开始蹲马步就要两个小时，何况这仅仅是开始。不过自苦再累他也心肝情愿。
昆吾看着无涯两眼一瞪的样子，既生气又好笑的说道“剑有时可以看做是一个生命，这个生命也是有感情的，你跟他呆在一起的时间长了，你为他付出的汗水对了，他对你便会生出依赖之情，这依赖之情有时甚至超过亲情。你的剑道也会跟着水涨船高。同样的，你如果不认真对待，你的剑道只能是停滞不前甚至会倒退。”
“特别是你现在打基础时期，只有基础打的牢固，你才能走得更快，走得更远。”昆吾继续道。
“恩”无涯深深的点了点头。无涯知道这万丈高楼平地起的道理，做任何事基础永远是最重要的，只有基础打的深，才能更稳固，像大树那样，风吹而不倒。
转眼无涯便已经蹲了两个小时，两个小时里无涯的腿因为供血不足而发麻，但他依然坚持着，既然想打好基础，吃这点苦不算什么。
“休息会吧！”昆吾说道。
顿时无涯神经一松，整个身体彭的坐在了的地上。
“怎么样/”昆吾在一旁关切的说道“这仅仅是开始而已！”
无涯点点头问道“不知师傅你达到了第几阶段啦？”
“我，也就第三阶段吧！哎，要是我能再高些，或许那件事就不会发生了！”昆吾伤心的说道。
无涯看到师傅的表情一下子变苍老了很多，想说些安慰的话也不知道怎么说，只能在一旁默默的听着。
“哎，往事不可追忆啊！都过去了。”一滴眼泪划过，滴在地上，渗进泥土里。