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就是先让自己进入冥想的状态，然后在冥想的状态之中，找到游离在这个世界缝隙之中的能力，再将这些能量化为己用，存储进自己的身体里面，最终强化自己的体质和力量，这就是旋照的境界。
而关于这个至关重要的冥想，电影里面也通过傅山的嘴巴有详细的交代，就是说这是一种介于睡眠与清醒之间的状态。
正常人一旦闭眼，然后放松精神，就会想要睡觉。
而冥想就是想办法进入这之间的状态，让人处于一种可控制的睡梦之中，进行通过精神来感应平时绝对看不到的各种天地元气，甚至能够看到自己身体内部的各种情况，被称为内视等等。
整部电影前后有五处地方来详细描述修真的办法和过程，而这一点是小说原著中都没有的。所以在知悉了整个修炼的过程之后，扎克伯格忍不住好奇的问道，他实在是太向往电影里面那种神奇而恐怖的力量了。
“我不知道，我可能要回去查查书看，要不然我们明天去市图书馆吧……不，去博物馆好了！我们去查找一下华夏的古老的书籍，上面说不定会有办法！”普莉希拉·陈也有些兴奋了起来。
“为什么是图书馆？”扎克伯格不解的问道。
“因为那个国家的东西，在一百多年前，被你们给抢劫到了这个国家的博物馆里面了！”普莉希拉·陈不假思索的说道。
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“沈兄！”
“嗯！”
沈长青走在路上，有遇到相熟的人，彼此都会打个招呼，或是点头。
但不管是谁。
每个人脸上都没有多余的表情，仿佛对什么都很是淡漠。
对此。
沈长青已是习以为常。
因为这里是镇魔司，乃是维护大秦稳定的一个机构，主要的职责就是斩杀妖魔诡怪，当然也有一些别的副业。
可以说。
镇魔司中，每一个人手上都沾染了许多的鲜血。
当一个人见惯了生死，那么对很多事情，都会变得淡漠。
刚开始来到这个世界的时候，沈长青有些不适应，可久而久之也就习惯了。
镇魔司很大。
能够留在镇魔司的人，都是实力强横的高手，或者是有成为高手潜质的人。
沈长青属于后者。
其中镇魔司一共分为两个职业，一为镇守使，一为除魔使。
任何一人进入镇魔司，都是从最低层次的除魔使开始，
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然后一步步晋升，最终有望成为镇守使。
沈长青的前身，就是镇魔司中的一个见习除魔使，也是除魔使中最低级的那种。
拥有前身的记忆。
他对于镇魔司的环境，也是非常的熟悉。
没有用太长时间，沈长青就在一处阁楼面前停下。
跟镇魔司其他充满肃杀的地方不同，此处阁楼好像是鹤立鸡群一般，在满是血腥的镇魔司中，呈现出不一样的宁静。
此时阁楼大门敞开，偶尔有人进出。
沈长青仅仅是迟疑了一下，就跨步走了进去。
进入阁楼。
环境便是徒然一变。
一阵墨香夹杂着微弱的血腥味道扑面而来，让他眉头本能的一皱，但又很快舒展。
镇魔司每个人身上那种血腥的味道，几乎是没有办法清洗干净。
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