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烈日如炎，山脉处于一片蒸腾之中，清风拂过，带起阵阵热浪。逍遥山山顶，少年满脸大汗的躺在地上，大口的喘着气，从其神情来看，大有虚脱之意。
“一炷香的时间，去后山灵池挑两桶水回来，同样，逾时重来！”老头往香炉里插上一根新点的香，随后指了指不远处的木桶，悠悠的说道。
逍遥枫闻言，急忙反驳道：“师傅，好歹让我休息一下，我可是刚刚完成了五百多下啊…”逍遥枫想伸手指向那乌黑的石墩，却是发现双臂如灌铅一般，无奈只得放弃。
“现在是训练脚力，不影响！”老头倒是一副置身事外的态度，淡淡的说道。老头说的越轻松，逍遥枫脸庞之上的苦涩就是越发浓郁。
“香已经点燃，你看着办！”老头瞥了一眼眼前的香炉，淡笑道。
“死就死吧！”逍遥枫猛然起身，身形一动，抓起木桶，朝着古枫方向掠去。
“回来，谁让你走近路了！”老头及时骂住了那打算跃下山崖的逍遥枫，后者骂骂咧咧之际，也是无奈转身，朝着山路飞速跑去。
“有近路干嘛不给用…”逍遥枫嘀嘀咕咕的抱怨着，老头一句话却是让他有些想吐血的冲动。
“水不能洒出去，否则重来！”老头这种善意的提醒，也是化为话语在逍遥枫耳边响起。
虽说之前是训练臂力，但毕竟逍遥枫整个人也是虚脱了，所以此番跑下山路，倒是有些踉踉跄跄。脱离师傅的视线，逍遥枫便变得精神起来，一扫那平日的懒散，漆黑眸子之中也有着难以察觉的坚毅之色涌动。
师傅给的条件不算太难，但这两个桶却也不算小，不过最麻烦的一点就是水不能洒出去，这除了对力量有要求外，身体的平衡也至关重要。
正常情况从山上下山，往返所需时间，大约需要花费半柱香时间，但是负重加上分神注意桶中的水，确实让逍遥枫有些力不从心。
当逍遥枫脚下发颤的跑回山顶，发现竟然在规定时间内完成，眸子之中不由得有些兴奋之色跳动。
“未能达到完成标准，继续！”当老头瞥了一眼那只剩半桶水的木桶之后，在逍遥枫绝望的眼神中，淡淡的声音陡然响起。即便如此，逍遥枫那早已麻木的心还是一颤。老头随手点上一根新的香，也是缓缓的插进香炉里。
“该死，这样肯定无法完成啊！”逍遥枫心头涌上一股无力感，自己最多能做到打水跑上山，但无法顾虑到桶中的水，如果慢一些，却难以在规定时间内完成。想到这里，逍遥枫如同打了霜的茄子，突然发觉，师傅还真是老奸巨猾啊…
“脚力不够，速度不够，平衡感更是差劲！”老头躺在大树下的竹椅上，闭着眼睛悠悠的说道。
逍遥枫也是倔强，虽然浑身无力，加上那累积的疲劳，双腿也如同灌铅一般，难以迈动步伐。但自己也不想就这样认输，在咬牙片刻之后，猛的抓起木桶再度朝着山下跑去。
淬炼**，这一阶段本身就是极为的苦累，因为只有不断的尝试**的极限，方才能够让得身体逐渐的强大。所以，老头才会给出如此苛刻的条件，在他看来，极限就是用来突破的！
不过，这种极限的尝试，也算是人体潜能的压榨，这种压榨在事后若是得不到补充，那么身体便是会因为劳损过度出现损伤，到时候不仅影响修炼，反而将自己搞得浑身是伤，那就得不偿失了。
因此，在淬体的过程中，便是需要各种调养滋润身体的大补灵药，方才能够继续修炼。但是，这些药材，大多都极为昂贵，所幸，老头子在这方面还算的上富裕！
随着逍遥枫剧烈的奔跑，汗水也是滴入眼中，涩痛的感觉让得逍遥枫紧咬着牙关，他能够感觉到那经过高度的劳累之后，浑身肌肉所散发出来的那种酸麻与疲惫。
“可不能让老头子小瞧我啊…”
大多数修炼者在这个时候，都是会选择休息，但逍遥枫却是知道，唯有在这种时候，方才能够突破极限，所以，一定要坚持！
接近极限的感觉，让得逍遥枫有些头晕目眩，就在逍遥枫咬牙坚持的时候，突然间，有着一丝丝奇异的热力，从其体内涌现，这些热力一出现，逍遥枫的精神顿时一振。
“看来这玄元劲，也挺不错的嘛…”逍遥枫咬着牙，也是挤出了一个难看的笑容，之前自己一直讨厌修玄，现在突然发现，玄气也顺眼多了！