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更新时间：202-06-6
从马老头家里出来之后，聂宇继续着他的晨练，这个老人自己前世也有过印象，自从老房子拆迁之后就再没有见过他，来还真的是大隐隐于市！虽说马老头的话语都是荒诞不羁，可聂宇心中确是深信不疑，因为马老的那双眼睛饱含精光，再说要开玩笑也不会找他这样一个五岁的孩子。
再想到手帕上记下的呼吸之法，聂宇不由实验了起来，这套方法很是复杂，讲究呼吸之间若断若续，绵绵不绝，什么时辰怎么呼吸都记载的十分详细；马老头当时说得很是有信心，时间不长就能见效，只是聂宇都没想到在他身上见效会如此之快。
照着手绢上的方法呼吸之后，慢跑中的聂宇能明显的感到身体比以前轻松了一些，跑到公园时自己的感觉也比平常少花了很多时间；这个发现让聂宇更加肯定了马老头的不凡。
在公园里转了一圈，吹了吹江风之后聂宇便往家里跑去，这趟他还特地问了时间，结果证明他的感觉是正确的，足足比平时快了五分钟！这个发现使得聂宇早餐都吃得比以往更加可口，当然那个时候可没有什么地沟油，价格也极为便宜，一毛钱就可以吃得又饱又好！
聂宇的父亲是一个国营大型汽车企业的员工，在那个年代，这个企业的名气可不是一般的大，黑白电视尚未普及的时候厂里已经给员工发彩电了！在这个企业里上班的小伙子找对象都很容易，想想后来这个企业的变迁也让聂宇有种唏嘘的感觉。
五岁的聂宇便在那个那个大企业的幼儿园里上大班，每天晨练之后父亲便会骑着那辆“金狮”牌的自行车送聂宇去幼儿园，下班的时候再来接他；虽然聂宇比别的孩子会掩饰，可在老师眼中，这是一个十分聪明的孩子，加上小时侯的聂宇长的又很可爱，不少年青的女教师都会带着他出去逛街，那个年代好像都喜欢带着个小孩出去逛街，聂宇也能借此机会混到很多好吃的。
对于拥有成人记忆的聂宇来说，幼儿园的日子是很难熬的，试想一想，让一个成年人天天和一帮五六岁的孩子混在一起确实挺无语的；不过今天的聂宇不会感到无聊了，一整天他都在琢磨那套呼吸吐纳的方法，越琢磨越是觉得妙用无穷，好像是专门为他设定的一般。
晚上聂宇花了很大的功夫才能入睡，闹钟是了一遍又一遍，生怕错过与马老的约定，就是在睡觉的时候聂宇也尽量按照那套呼吸之法去做，他要尽快让这套方法成为自己的一种本能。
第二天闹钟一响聂宇便爬了起来，穿戴整齐出去晨练，父亲虽然有些奇怪这孩子起得比以往都早，可也没太往心里去，毕竟自己的孩子有恒心毅力绝对是件好事！
怀着兴奋的心情聂宇如约来到了马老的房子，让他吃惊的是今天屋里的摆设都不一样了，柔和的灯光来源于桌上的一颗明珠，足有龙眼大小，马老头也是一身黑衣显得极为精神。
“小子还真有点悟性，不枉能入我门！”着聂宇平稳的呼吸马老头眼中有了一点满意之色，轻轻一挥手，柴门自动关上，此时聂宇的感觉之中这个小屋似乎已经独成一体。