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十公里的餐前运动，叶雅筠和赵涵嚣张地在别人没跑完前，跑去吃早餐去了。早餐设在食堂里，而因为早餐也才刚出来，所以两人进来时，难免和严寒等人碰了个对面。
看到严寒，叶雅筠将头一扭，就当没看到。窗口大开，现在叶雅筠更关心的是吃的，赵涵却知道教官是得罪不得的，所以在叶雅筠忙着那早餐时，她来到严寒的面前，“教官好！小雅她大概饿坏了，所以才没有和教官请示，我代她向教官您致歉～”
严寒刚才那眼神，任谁都知道他是等着某人主动过来说话，偏偏叶雅筠特有骨气，就是不理会。
一转身的叶雅筠看到还在严寒那桌流连的赵涵，不由喊了一声，“涵，还不快点过来，过会儿那群饿死鬼到了，你就别想拿到吃的。”她们可是要拿够四人份的，她一个人怎么行？
讪讪地对严寒笑了笑，赵涵应声离开，严寒应声黑脸，涵？还真是够亲热的。不是说警校里不准谈恋爱吗？怎么就没人管管这对！
秦枫看了看黑脸的严寒，又看了看那边的叶雅筠和赵涵，就是没搞懂，到底老大是对哪个感兴趣。
果然，和叶雅筠估计得不差，当两人将四人份的早餐端到角落里占好四个位置后，人一下子多了起来。
冲着进门的赵昙和汪诗诗挥了挥手，叶雅筠赶紧开吃，她可是饿坏了。还没吃早餐就来这么一壶，学员们的第一反应就是吃，狠狠地吃，谁知道一整天下来还有没有那个力气了。
好不容易将消耗的体力都补了回来，叶雅筠狠狠松了口气，一抬头却好死不死地对上了某人的眼睛。擦！一大早地瞪人，好玩吗？比眼睛大？谁不会是不是。
叶雅筠狠狠瞪了严寒好几眼，但也知道现在的场合，不想让那群女人瞎想，便淡淡收回了视线。对于叶雅筠那凶狠的几眼，严寒的嘴角微不可察地上扬了些，但是看到她避开自己的视线时，又觉得有些不爽。
“军长老大，在看什么呢？”顺着严寒的视线看过去，秦枫看到了那一桌的四个人，尽管个个都穿着统一的迷彩服，但四人还是传出了不同的美感来。
注意到秦枫的视线一直看着那边，虽然不一定是在看叶雅筠，但是严寒还是感觉到不爽，“很闲？今天你跟他们一起做训练。”
不知道是因为自己的那几眼惹的祸，秦枫只觉得严寒这一招太损了，“军长老大，我是来当教官的，如果让学员们看到我和他们一起做训练的话……”
“这是表率！”一句话，将秦枫的所有异议都打回了肚子里。哎～算了，反正也只是一天，明天过后分班，那就好了。
六点钟，准时吹响了口哨，不管你有没有吃早餐，还是吃到一半，全体集合！
叶雅筠宿舍四人都已经吃完，迎着这口哨声，潇洒地各自排队去了。比起某些没吃饱，或是跑得慢没得吃的，四人真的是很幸福的样子。
目光冰冷地看着眼前列队整齐的学员，严寒没有说话，而其他人也是大气不敢出一声。经过刚才的经验，学员们充分了解到了，什么人是不能惹的。
还算满意得看着眼前乖巧的学员们，严寒低沉的话语透着不容置疑的力量，“先给你们热热身，每个人身上加上20公斤的重物跑5000米。这一次我不会限定时间，但是早点跑完可以休息，如果你觉得休息时间太多，也可以慢慢跑。”
负重长跑虽然学员们也都经历过，但是刚刚跑完十公里越野，现在又要负重跑，怎么这么痛苦啊？
经由严寒的示意，早就准备好的负重一个个分发到了学员的手中，各自装备好自己的工具，只等着严寒的一声令下，全体开跑。
警校啥都不多，空地多，啥都不广，空间绝对广。这些空间足够让学员们好好训练，还不会各自打架，随着严寒的一声令下，所有人开始漫长的负重之旅。