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道家炼精，先强精壮体，后炼精化气，其后三叩天门，由炼精期转入炼气期。道家炼精期炼得这‘气’便是所谓的人体气，又有真气、内息等称呼。人体气寓意借由人体而来的‘气’，这‘气’可以是呼吸之气，也可以是杀气、戾气、怨气等七情六欲之气。
道家崇尚自然，由血肉中炼出人体精华再炼出的人体气，实则乃是生命之气。与生命相反即是死亡，是则生命之气的一大作用即益寿綿延。用生物学的角度来解释生命之气，生命之气能激发线粒体，增强細胞活力，提高免疫力，减緩衰老。
当然，对于道家炼道人而言，生命之气至关重要的作用是叩开天门，引入天地气，其后天地人三才相济，届时体魄为精，三才为气，精气化合步入大道。
至于谢奇这时调运人体气，便是想借助生命之气的作用，刺激各腺体、器官，提升各方面的素质，效果类似于服食兴奋剂。在秦老汉眼中粗糙的调运人体气的方式，实则是玄门精妙的胎息行气术，胎息入门艰辛，但一旦成功便能直接炼出人体气，对炼精期有莫测之功。
人体气由丹田起，循脉入絡，散入五脏六腑，直入各腺体、各器官、各細胞。谢奇体味体内勃发的力量，即使明知这股力量难以持久，但仍旧畅快得想要嚎叫，发泄男儿对力量的渴望以及兴奋。
说起来漫长，但不过是僵怪一退又进的短暂时间。僵怪蓝目中异光一闪，前行的动作一顿，随即消失。谢奇这时正是状态的巅峰，耳聪目明，僵怪倏忽消失，心惊但面上不动声色。耳朵颤动，听见某液体的滴落在地的响音，脑袋里尚未分辨出什么，可躯体却已先一步行动。
脚下不过一碾一转，谢奇便站在方铁面前。至于谢奇的面前，豁然是刚刚奇异消失的僵怪！
“呔！”中气十足地威吓。
谢奇果断出手，手出连环招招朝僵怪招呼。道家虽也通过打拳的动功来强精壮体，但目的明确，只为炼人体气打基础，而非杀伐。谢奇的拳法能得秦老汉点头，那是谢奇与他师傅葛抱朴一样处在炼精期，迟迟叩不开天门，才转而认真打拳。本就好勇斗狠，再加上这一认真，还真就算个好手。
每每出手，狭带成风，谢奇追着僵怪打，逼得僵怪连连用那奇怪的消失方式进行闪躲。慢慢的，萧平途看出些许门道，那僵怪每一回的消失，总会从左臂上甩出滴黑血。那黑血飞过的轨迹上，僵怪能自如出现在黑血所在的位置。
“遁术吗？媒介是……血？”萧平途眯眼，心思从谢奇与僵怪以快打快、以力拼力的战斗中转向思考。
荒地的调查、老爹的出手、僵怪破洞的调虎离山、抛血飞遁……每每线索在脑中飞速闪过，灵光在跳跃，隐隐一条线将一切窜连在一起。
萧平途在思考，渐渐摸出些线头。可谢奇那边由盛转衰，反应在变慢，速度在变慢，力量在衰弱……不！确切的说，谢奇的各素质在恢复常态，之所以会感觉得如此明显。那是因为谢奇的对手是只僵怪，不会渴，不会累，速度、力量始終如一，谢奇这边一衰退，人类与怪物间的差距，立即如黑夜里的明灯，清晰，显眼。
谢奇慢慢由攻变守，幾乎贴在方铁面前进行防御。
“看什么看！再不动手，老子扛不住了！”又一记对拼，谢奇全身抽搐，勉强站立，愤怒地呼喊。
“唔？”萧平途回神，尴尬地看向谢奇，张了张嘴，总不能说：抱歉，你在拼命，我无意间走神了……