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‘枫儿，身为妖狐一族咱们最擅长的并不是近身战斗，而是幻术，这个现在不跟你说，你现在最需要的是进行格斗技巧的修炼，现在先进行第一阶段的训练，等好了在进行第二阶段。好了，这是你这一天的修炼任务，去修炼吧’说完丢给刘枫一个纸便离开了，看着上面密密麻麻的字，刘枫脑子都有点大了，这是训练吗？我都怀疑您是不是我的亲生母亲。
用自己体内的元气控制水，变换形态，四个时辰，练习拳法一个时辰，身法一个时辰，跟母亲对打直到累了为止，刘枫也只能认命了。
控制水变换形态，首先的学会控制自己体内的元气。刘枫按照母亲说的方法开始控制体内元气，慢慢的聚集在自己的手中，但是不到一息就失败了。刘枫继续修炼，第二次还是失败。一下子经过了几十次都不是十分理想，因为自己对元气的控制不行，对了可以用灵魂之力看着，这样不就好多了，说干就干，刘枫分出一丝魂力引导着元气再自己的手掌心聚集，一丝，两丝，，，，，慢慢的多了起来，一会一个拳头大小的球体出现了，看见这个刘枫开心不以，一下子没有控制好嘭的一声，元气球爆了，接着便看见一只浑身黑毛的狐狸出现在了原地。仅仅是烧黑了点毛，刘枫这次聪明了，继续自己的修炼。两个时辰过去了，刘枫仅仅在熟悉元气的控制，其他的什么也没有做，在这中间也不知道失败了多少次了，但是现在他已经十分的好了，并且还让自己想到了一个招式。螺旋丸。
‘好了，去修炼另外一个吧’
还剩下两个时辰，刘枫继续下一个修炼的方法。为了更好的控制自己的元气，刘枫找到了火影中的训练方法，踩水，爬树，当刘枫来到外边大树的时候，萧雪十分的惊讶，不知道他在干什么，但是接下来就让她十分的吃惊了。因为她看到刘枫的脚上慢慢地聚集着元气，接着看见刘枫四肢开始吸附在书上，慢慢的向上爬。这个孩子怎么想到的，这个方法真的不错。刘枫并没有想象中的那么厉害，那么成功，第一次仅仅走了二十公分就掉下来了，不过刘枫再次出发了，经历了一个时辰的修炼，刘枫体内元气已经所剩无几，盘坐下来恢复了一下元气，开始了踩水修炼。四个个时辰后，刘枫的一个修炼结束，开始练拳，这样可以恢复自己的元气，并且还可以熟悉母亲教自己的拳法，劈天掌，相传是天狐老祖的掌法，不过现在已经不全了，仅仅剩下了一些基础的修炼方法，不过这对于刘枫已经足够了，而且刘枫发现自己在修炼劈天掌的时候，体内的元气运转的很快，这是一个好的现象，刘枫不断的挥拳，汗水将原本光滑的皮毛给弄湿了，一个时辰在刘枫练拳熊度过，接下来事母亲交给自己地步伐，幻影步，根据妖狐一族地体制修炼的，同时也是一个基础的步伐。刘枫还是十分认真的修炼。
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怎么样，体力。元气恢复了吗？
‘恢复了。现在可以跟母亲进行对炼了’
‘好。将你刚刚练习的给我全部发挥出来，对我进行攻击。’
‘是’说完刘枫变来去攻击了，一个直拳直逼面门而去。母亲看到后，浅浅的一笑直接一个错步躲过去了，但是刘枫这个时候竟然突然转向，拳头再次攻向了母亲，这个小小的动作让萧雪大为吃惊，没有想到枫儿的身体这么灵活，而且还有不小的战斗意识，一人，一兽就这样对打了百十招，在刘枫元气费晚后，停下来了，而且此时他狼狈不堪，好了，去洗漱一下，接着来吃饭，今天的训练到这里为止。