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泳池中的水十分冰凉，虽然隔着“鲨鱼皮”泳衣，但当苏晨将腿迈进池中后依旧觉得凉意由皮肤慢慢的向里传来。
瑞克说，这里的池水都是经过降温的，温度和野外的湖水温度差不多，目的是为了为以后的探险行动打基础，让他们尽快适应野外的环境。
这个训练场地是由多个泳池组合成的，每个水池的深度都不相同。
因为还有其他并不会游泳的人，所以刚开始为了保证安全，瑞克带着苏晨她们来到的是一个只有一米五深的水池。
瑞克正在演示着有用的标准动作，同时讲解着换气的要领，大家十分自然的围着他站了一圈。
苏晨现在十分敬佩考试那天站在水里只露出一个脑袋的男生，虽然现在水只刚刚没过苏晨的胸口，但是那种让人十分不适应的凉意却仿佛无孔不入似的在苏晨全身游走。
瑞克的讲解十分的细致，就连一些小的动作要领都会讲到，讲解的同时还会亲身示范。
苏晨听的十分来劲，丝毫没有懈怠，在她看来，自己会的那点东西根本就不值得一提。如果自己想在这里待得长久一些，就必须先要让自己强大起来。
小肚子里传来的丝丝绞痛将苏晨从聚精会神的听讲状态中拉了出来，这种感觉和昨天一样，甚至比昨天来得更剧烈一些。
苏晨微微的弯下了腰，双手捂住了自己的小肚子，额头上渗出了无数的细汗。
王娇蕊从刚开始就一直在盯着苏晨看，看到苏晨脸上的的痛苦表情，王娇蕊在心里叹了一声，女生经期是十分的需要保暖的，可是苏晨的运气也太背了点，偏偏和游泳训练的时间碰上了。
虽然苏晨的手不断的在自己的小肚子上揉着，想借此来缓解痛楚，但是疼痛却是丝毫都没有减退，反而更加变本加厉。
苏晨脸上的血色慢慢的褪了下来，嘴唇上本来的粉红色也变的十分的浅淡。
一股接一股的寒气从苏晨的后脊背传来，浸在水里，体温流失的速度十分的快，肌肉因为感受到了寒冷开始发出微微的颤抖。
站在苏晨身边的杨伟感觉到了苏晨的异样，扭头了一眼苏晨，然而映入眼帘的却是苏晨十分虚弱的样子。
“怎么了？哪里不舒服么？”杨伟皱了皱眉头，关切的问了一句。
“没，没事，就是感觉这池里的水太冰了，我有点不适应。”苏晨的声音十分的小，她感觉自己的力气正在被这冰凉的池水无情的吸走。
看着脸色煞白浑身瑟瑟发抖的苏晨，杨伟突然有种想上去抱住他的想法，这让杨伟自己都觉得十分的震惊，苏晨可是个男生啊，自己怎么会萌生出这种想法呢。