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姜云来到自己的洞府，盘坐在万年琼草编织成的蒲团上，只感觉一股似温热似清凉的气息从座下传来，迅速平息静气起来。
稍稍领悟玉清仙法练气篇，约莫过了半个时辰就按照功法修炼起来。只感觉洞府中滚滚灵气如潮水般涌来，修炼速度大增。
三天之后，姜云就将火阳真气和玉清仙法所修炼的玉清真气融合了。实际阐教众位金仙也是修炼玉清仙法，根据各自的领悟或者体质不同，成仙之后都形成了自己独特的玉清仙光，品质远胜过那些一般的散修。
现在洪荒还没形成千千万万的宗门宗派，大神通者也只有一二个门人，或弟子或童子，独自占据洞天福地，逍遥自在。一般的散修得到造化机缘成仙了道，也是独居，顶多有三两好友聚在一起品茗论道。
散修多靠自己领悟，无论是根基底蕴还是修炼的速度都比不上圣人教派弟子。
所以姜云很庆幸自己拜入玉鼎真人门下，更加珍惜这场造化，争分夺秒的修炼，压榨自己的潜力，只为求得长生。
很快一年过去了，这期间姜云时常向师尊玉鼎真人请教修∧≦，炼上的疑问。也了解了很多地仙界的信息，跟杨戬相处得也比较融洽，杨戬尽管是一个高傲的人，但是姜云也没有刻意讨好他，只是维持基本的师兄弟之间的关系就行了，这样反而更好，让杨戬对他亲近了许多。
当然这一年里，姜云也没有放下以前的老方法锻炼肉身，姜云始终认为肉身是修炼的根基，只有肉身强健了，才能承载更强大的力量。
而且这里资源丰富，玉泉山万里附近之内，灵气充足，蕴养着诸多天材地宝，灵药数不胜数，玉鼎真人没有把这些东西放在眼里，但是也没人敢到他这里采取。
而杨戬的修炼境界用不到这些灵药了，玉鼎真人有专门开辟的药田，里面种植了他和杨戬修炼所需的灵药。
所以这些外围的无数药材都便宜了姜云，姜云也不敢贪心，每次只取用自身所能承受的药材极限，至于更好的药材，就放过。一是现在使用造成浪费，二是反正玉泉山附近绝对没人敢来撒野，不怕被偷走了，可以继续留着生长，蕴养药性。
当然现在抛弃了以前那种身上带着铁具增加重量的法子，在突破到炼气化神之后，姜云就会自己制作玉符，重力玉符。限于境界，巴掌大小的重力玉符每张重达一千斤左右。
姜云力量由一万三千斤暴涨到两万五千斤，现在每时每刻双手双脚四肢各佩戴一枚玉符，加上双肩两枚玉符，总共全身上下佩戴六枚玉符，总共六千斤。