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说到力量，就像一个将军能抱起五百斤的柱子，也能打出五百斤的力道，但是不可能真的使用五百斤的武器一样，顶多选择百八十斤来的重武器纵横沙场，五百斤的力量只是爆发力而已。
姜云也是如此而已，全身力量爆发有两万五千斤，可以打出两万五千斤的力道，但是平时锻炼的器具不可能这么高，用的武器重量更是不好过高了，需要追求速度和力量兼容并蓄。
姜云的力量取得这么大的进展，这也是多亏了玉泉山附近的药材资源丰富，力量之道在于练和补，缺一不可。
其实就算是杨戬专修九转玄功，在同等境界上，力量也是远逊色于姜云，毕竟九转玄功是锻炼肉身的无上法门，但是更侧重于肉身强度，讲究的是硬度，防御无双，可以硬撼法宝。
姜云现在的修为可以修习玉清基础雷法了，传说此雷法修炼到最高层次可以发出玉清神雷，仅次于鸿钧老祖的秘法紫霄神雷，和通天教主的上清神雷、太清老子的太清神雷并称三清神雷。
姜云修习此雷法，就是因为雷法力量是天下间最霸道的一种力量，最适合做攻伐手段，而且他大胆地想利用雷电炼体，这也算是穿越人士的大胆想法吧。
再三年姜云将玉清基础雷法修炼得炉火纯青，这一日清晨姜云从修炼静室中出来，运转真元召唤出一道拇指粗细的紫白色的雷电击打在一长条精铁之上，这长条精铁厚达半米，长三米左右，姜云一只脚紧贴着铁块。
姜云一瞬间全身冒烟，头发根根倒立，口中徐徐吐出一股股白烟，姜云只感觉全身上下火辣辣的疼，稍稍能活动了手脚，姜云立马盘膝坐在地上，运转九转神功，只感觉浑身肌肉细胞比平时更加快速地吸收天地灵力，吸收灵力的效率几乎增加一倍。
待得两个时辰之后，姜云完好无缺地站起身来，只感觉全身说不出的爽快，轻轻的一拳击出，力量从骨骼穿过肌肉再到达末梢，空气发出一连串雷鸣般的爆响。
姜云也察觉出自己的力量又增加了两百斤，瞬间大喜，又找到一种锻炼肉身的方法，只要自己的肉身能承受雷法的霸道力量，姜云可以想得到只要雷法的威力慢慢增加，自己的肉身力量也会慢慢变强，永无止境的增加下去。
这也是亏了姜云才能成功，别人可没有他身上的气血浑厚，天天大补药灌下去不是白给的，造成同等境界姜云气血浑厚何止是其他修行者百倍以上。这样姜云可以说是浑身是宝药，生机大增，才能承受雷霆之力。
就这样姜云在自家的洞府，慢慢度过了第十年，姜云今年也十五岁了。修为在炼气化神顶峰，可以说是人仙境界修炼到头了，还差一步就到达地仙之境。
力量更是暴增到九万八千斤，一拳就可以打爆地仙，近身重创天仙都没问题。雷法修炼更是上一层楼，一道婴儿手臂粗的雷法下去，磨盘大小的石头湮成粉末，地仙境界的修行者没有上好的护身法宝，也是劈死的结果。九转玄功更是修炼到第一转巅峰，只等积累能量就可突破，没有瓶颈，因为姜云的肉身锻炼得实在太凶残了。
九转玄功第一转功成就可抗衡地仙，更是可以把大部分地仙压着打，身家不丰厚的地仙只有被虐的份，只有底蕴丰厚的地仙才能抗衡。