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云洛璃站在比武台上，从高处俯瞰众人，表情严肃。
“今天是训练的第一天，很高兴今天没有人迟到，我也希望在以后的训练中，大家也能像今天一样守时，有热情。现在开始训练！”
“所有人，围着这个比武场跑十圈，不准用灵力或者武力！时间是半个时辰！超过这个时间跑完的人要接受惩罚！开始吧！”云洛璃把摆在比武场中央的沙漏拿起倒了过来。
看见沙漏开动了，众人纷纷拔腿就跑，生怕自己成为那个超时的人。
“云洛瑶。”
“干嘛？”云洛瑶撅撅嘴，不情不愿的从云洛晨后面走出来。
“你去和他们一起跑圈。”
“凭什么？我不要！？”
“那你还想提升实力吗？”
“想啊，但是光跑步有什么用？你自己怎么不跑？”
“想就快去。我曾经也是这个样子跑过来的。”
“瑶瑶，快去吧。”
“哥~我不想跑。”
“听话，洛璃这也是为你好，作为云家未来的顶梁柱之一，你觉得就你这点实力够看吗？”
云洛瑶在云洛晨晓之以理，动之以情的话语中终于是挪动她尊贵的步伐随着众人一起跑步去了。
前三圈大家还跑的很有激。情，又跑了两圈渐渐开始有弟子掉队了，又跑了两圈后，体力好的和体力差的几乎已经拉开了一圈的距离。那些十圈跑完的人，一跑完，立刻坐在地上大口大口的喘气呼吸。
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